Ito ang punto sa semestre kung kailan nagkakasakit ang lahat. Kahit na nahawahan ako ng 'Blacksburg Plague' sa semestre na ito (iyon ang tawag sa atin kapag nagkasakit ang lahat sa Virginia Tech). Tuwing ako ay may sakit, nauuwi ako sa pag-inom ng isang tasa ng tsaa sa aking kama at nanonood ng Netflix habang nagdarasal na sana hindi ako mamatay.
Ang isang tasa ng tsaa ay napupunta sa aking pag-save ng biyaya at nag-uudyok sa akin na maging mas mahusay (kung hindi mo gusto ang tsaa, okay lang din yun ). Ngayon, fanatic na ako ng tsaa. Dumarating ito sa teritoryo ng pagiging isang halo-halong lahi ng anak ng dalawa mga kultura na nahuhumaling sa tsaa . Mayroon akong isang istasyon ng tsaa na naka-set up sa aking silid-tulugan. Gusto ko sanang magbiro.
Susanna Mostaghim
Gayunpaman, ang pag-inom ng ilang mga tsaa ay maaaring maging mas nakakasama kaysa sa mabuti kapag may sakit ka. Tulad ng yerba mate tea? Natapos ka lang sa pag-alog mula sa isang labis na dosis ng caffeine kung uminom ka ng higit sa isang baso nito. Kailangan mong makatulog kapag may sakit ka, kung hindi man ay hindi ka gagaling.
Kaya, anong mga uri ng tsaa ang dapat mong inumin? Pagkatapos ng lahat, nais mong gumaling at ayaw uminom ng tsaa na maaaring pahabain ang iyong karamdaman.
Green Tea
Ana Cvetkovic
Ang green tea ay ang iyong generic na pakiramdam na mas mahusay na tsaa. Mahusay ito para sa araw-araw at bawat araw na may sakit. Dahil ito sa maraming benepisyo alok nito. Sa tuktok ng pagkakaroon ng mga anti-namumula na pag-aari, ang berdeng tsaa ay mayroong mga anti-infective na katangian ng EGCG at iba pang natural na mga compound. Chill, di ba Gayundin, sa pangkalahatan ay makakatulong ang pag-inom ng berdeng tsaa mapalakas ang iyong kalooban . Kaya't natakpan ka din diyan.
Hibiscus Tea
Clark Halpern
Maaaring ito ay kakaiba, ngunit hibiscus tea ay naka-pack na may bitamina C . Binibigyan ka ng isang paghahatid ng halos isang-katlo ng iyong pang-araw-araw na dosis nang hindi kinakailangang mag-chug ng isang galon ng orange juice. Ang isa pang pakinabang ng pag-inom ng herbal tea na ito (o tisane kung nais mong maging magarbong, ngunit ako ay isang snob ng tsaa at kahit na hindi ko tinawag na herbal tisan ang isang tisane), ay wala itong caffeine tulad ng maraming iba pang mga tsaa. Kaya madali mong makahigop ng isang tasa ng hibiscus tea at matulog sa pagdurusa na nagkasakit.
Ginger Tea
Rosalind Chang
Kung ang iyong pagdurusa ay sanhi ng ilang uri ng pagduwal, ang luya na tsaa ang paraan upang pumunta. Maaari itong maging halata dahil lagi naming (bilang isang lipunan) laging inirerekumenda ang pagkakaroon ng luya kapag mayroon ka masakit ang tiyan . Gayunpaman, umiinom ng luya Ang tsaa ay maaari ring pigilan ang pananakit ng ulo at magpainit sa iyo kung nagkakaroon ka ng panginginig. Bilang karagdagan, makakatulong ito sa pananakit at pananakit ng kalamnan . Kung mayroon kang trangkaso, bumaba ng hindi bababa sa isang tasa ng luya na tsaa sa isang araw. Maaari mo akong pasalamatan sa paglaon.
Mansanilya tsaa
Susanna Mostaghim
kung magkano ay isang equinox gym membership
Ang panghuli ginhawa tsaa : mansanilya. Papatulogin ka nito at magpapahinga sa iyo kaya nakalimutan mong malungkot ka sa kama. Espesyal na ginamit ang chamomile ng Aleman gamutin ang mga lamig sa dibdib regular. Sa huli, ang chamomile ay may iba pang mahusay na mga benepisyo, tulad ng pag-alis ng migraines atmga pulikat(walang mas masahol pa sa cramp at may sakit, tama ba ako mga kababaihan?). Pero ipinares sa ilang lavender ? Ang pagkakaroon ng sakit ay naging exponentially mas nakakarelaks.
Rosehip Tea
Matt Maldre
Ang Rosehip tea ay halos kapareho sa hibiscus na naka-pack ito a helluva maraming bitamina C . Higit pa sa hibiscus talaga, kaya makakatulong ito sa iyo labanan ang mga impeksyon o sipon . Kung nais mong magkaroon ng maraming bitamina C na walang orange juice, ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian ay upang makakuha ng isang timpla ng rosehip at hibiscus tea at chug ito tulad ng walang bukas. Mas maayos ang pakiramdam mo sa walang oras.
Ang pag-set up ng isang istasyon ng tsaa sa tabi ng iyong kama na may isang de-kuryenteng initan ng tubig ay maaaring isang magandang ideya. Alam ng Diyos na hindi mo nais na lumipat upang makuha ang susunod na tasa ng tsaa, gaano man kabuti ang ipadaramdam sa iyo.
