Narinig mo ito mula sa iyong mga kaibigan, narinig mo ito mula sa iyong ina, maaaring narinig mo rin ito mula sa ina ng iyong kaibigan: huwag paghaluin ang mga alkohol. Kung nais mong makuhalasing na alak, dumikit sa alak. Hindi namin hahatulan kung magsisimula kachugging Natty sa isang frat party— Huwag lang magsimulang mag-shot ng tequila mamaya, o pagsisisihan mo ito.
Mayroong isang kuru-kuro na ang paghahalo ng alkohol (halimbawa, pag-inom ng vodka at pagkatapos ay paglipat sa serbesa, o pagsisimula sa alak at pagkatapos ay pagtatapos sa rum) ay masama para sa atin. Ngunit bakit nararamdaman namin na ang paghahalo ng alkohol ay nagpapasakit sa atin kaysa sa pagdikit sa parehong mga bagay?
Larawan ni Sharon Cho
Lagi akong tinuro beer bago ang alak, hindi kailanman naging mas sakit, alak bago ang beer, nasa kalinisan ka . Talaga bang mahalaga ito? Sa halip na gumawa ng isang eksperimento (higit sa lahat dahil sino sa kanilang tamang pag-iisip ang magboboluntaryong tulungan ako ??), nagpasya akong magsaliksik. Hindi masyadong mahirap hanapin ang katotohanan — na nakapagtataka sa akin kung bakit hindi lang mga bagay sa Google ang kagaya ng ginagawa ng ibang tao.
Narito ang nahanap ko: hindi ang paghahalo ang mahalaga, ito ang umorder mahalaga iyan.
kumain at uminom ng sinehan na malapit sa akin
Ayon kay Kevin Strang, PhD , kung nagsimula kang uminom ng isang bagay na may mas mababang nilalaman ng alkohol, ang iyong katawan ay masanay sa pagkalasing sa isang tiyak na rate. Kapag lumipat ka sa isang bagay na may mas mataas na nilalaman ng alkohol, iniisip pa rin ng iyong katawan na nalalasing ito sa rate ng unang inumin, kaya't uminom ka ng mas mabilis ... at pagkatapos, nagkakasakit ka.
Larawan ni Margaret Weinberg
Magandang balita: kung magsimula ka sa isang inumin na may mataas na nilalaman ng alkohol, at lumipat sa isang bagay na may mas mababang nilalaman ng alkohol (tulad ng whisky to beer ... ew), marahil ay hindi ka magkakaroon ng isang kakila-kilabot na masamang oras. Gayunpaman, tandaan na ang anumang labis na halaga ng alkohol ay hahantong saisang medyo shitty hangover.
Sabihin sa katotohanan, ang paghahalo ng alkohol ay hindi ang pinakadakilang ideya, sa ilalim ng anumang pangyayari. Subukang manatili sa isang uri lamang sa susunod na ikaw ay nasa labas. At kapag sinubukan ng iyong kaibigan na sabihin sa iyo na siya ay nagtatapon ng buong gabi dahil uminom siya ng vodka at pagkatapos ay pinagbaril ang ilang mga beer, sabihin sa kanya ang totoo: hindi dahil sa naghalo siya ng mga alkohol, ito ay dahil siya lamanguminom ng masyadong sumpain.
