Noong bata pa ako, gusto ko ng kumawala ng ngipin. Pinatunayan nito na lumalaki ka sa mga taon ng iyong sanggol at lumalaki. At hindi ba dapat nating kalimutan ang idinagdag na bonus ng ilang dolyar na naghihintay sa ilalim ng iyong unan kinabukasan.
ay mga plum at prun sa parehong prutas
Gayunpaman, sa mga araw na ito, ang mga nakalalaswang ngipin ay hindi pangkaraniwan. Karaniwan itong katumbas ng pagkakaroon ng ilang mga ngipin na inilabas, karaniwang ang iyong mga ngipin ng karunungan. Tila sa ilang mga punto sa pagitan ng pagtatapos ng high school at kolehiyo lahat ay inilalabas sila at ang mga kabiguan ay walang katapusan.
Ang Chipmunk tulad ng mga pisngi, 3-4 na araw ng mga pack ng yelo at mga killer ng sakit at, syempre, isang lubos na mahigpit na diyeta. Gayunpaman, huwag matakot. Ang 5 mga pagkaing ito ay makakalimutan mo ang iyong pagnanasa para sa malutong at chewy na mga kaaya-aya at panatilihin kang nakangiti sa iyong paggaling.
Larawan ni Lindsay Bralower
Ang ice cream ay ibinaba ang pinakamalaking pagsisikap na alisin ang iyong mga ngipin ng karunungan. Ang dessert para sa bawat pagkain ay magiging pakiramdam mo tulad ng isang bata muli at hinihiling kong magkaroon ka ng maraming ngipin na maluwag.
Larawan ni Lindsay Bralower
Ang applesauce ay kikilos bilang iyong sangkap na hilaw sa kurso ng iyong paggaling. Madaling bumaba at masarap. Sa mga magagamit na mansanas sa mga maiipit na pack, perpekto ito kung on-the-go ka o kailangan mo lamang muling punan.
Larawan ni Lindsay Bralower
Ang mga Smoothie ay perpekto para sa bawat pagkain ng araw na ito. Naka-pack ang mga ito ng protina at nutrisyon, na binibigyang buhay ka.
maple syrup sa tsaa sa halip na honey
Larawan ni Lindsay Bralower
bakit itim na batang babae ay may malaki asses
Habang maaaring kailanganin mong hawakan ang granola sa loob ng ilang araw, ang isang tasa ng yogurt ay isang mahusay, malambot na pagkain upang maiipon sa panahon ng iyong pag-recover ng ngipin ng karunungan. May mga walang katapusang mga tatak at lasa na makeup ang iyong mga pagpipilian walang limitasyong.
Larawan ni Lindsay Bralower
Ang mga nut butters ay ang mga nakatagong hiyas ng bungkos. Maaari silang madaling kainin ng isang kutsara, pag-iimpake ng mga calorie kapag nagsimula kang maging malungkot. Siguraduhin na manatili sa mga creamy nut butters bagaman, walang chunky butter hanggang sa ganap kang mabawi.
Nais ko sa iyo ang isang napakabilis na paggaling at inaasahan kong masiyahan ka sa iyong karunungan ngipin ng paglalakbay sa pagkain.
