Mahilig ka ba sa tsokolate at pagkuha sa iyong inirekumendang pang-araw-araw na paggamit ng protina? Sa kabutihang palad, maraming mga protein bar na maaaring punan ang parehong iyong mga pangangailangan sa tsokolate at protina.
Ang mga bar na ito ay hindi iyong tipikal na sobrang-presyong mga chalky bar na ibinebenta sa cafe, sa halip, mas katulad ito ng kendi. Narito ang mga dapat mong subukan batay sa iyong paboritong tsokolate bar, upang makagawa ka ng mas mahusay na mga desisyon kapag ikaw ay nabitin at nagsisikap na maging malusog.
Snickers: Pagkasyahin ang Crunch Bar
Si Robert Irvine ay hindi lamang bituin ng Imposibleng restawran, isang may akda, at a Tinadtad kampeon, ngunit isang fit na chef talaga. Kinuha niya ang kanyang pag-ibig sa fitness at pagkain at lumikha ng Fit Crunch Bars aka ang bagong Snickers.
Ito ay mas katulad ng mga bar na kapalit ng pagkain na umaabot sa 380 calories. Ginagawa nitong mahusay ang mga ito para sa mga nakatutuwang araw kung hindi ka maaaring umupo para sa isang tamang pagkain. Kumuha ng ilang mga calory, tuparin ang iyong labis na pananabik para sa isang Snickers, at maabot ang 60% ng iyong paggamit ng protina sa parehong oras na # mga layunin.
Kit Kats: Power Crunch Bar
Ang bar na nakalarawan sa itaas ay pinapasok sa peanut butter ngunit tingnan ang mga layer ng wafer. Ang orihinal na Power Crunch bar ay ang pinaka-katulad sa isang Kit Kat, ngunit mayroon din silang iba pang mga lasa tulad ng puting tsokolate at mint para sa iyo na nais na mag-branch out. Ang meryenda na ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa isang taong kumakain ng diyeta mas mataas sa taba at mas mababa sa carbs .
Mga Milky Way Bar: Lumiko sa Bar
Mayroong maraming iba't ibang mga uri ng mga Detour bar, at lahat sila ay tulad ng kendi. Ang bar na pinaka-kahawig ng iyong minamahal na Milky Way ay ang lasa ng Chocolate Chip Caramel. Ang layer ng caramel ay sobrang makapal at pinahiran ng isang mababang-asukal na tsokolate. Ang bar ay puno ng, at mga laki ng meryenda akma para sa lahat ng mga uri ng pag-noshing.
Mga Nestle Crunch Bar: Ooh Snap! Bar
Kung ang isang Nestle Crunch bar at isang Rice Kris Puppies na tratuhin ay nagkaroon ng isang sanggol, magiging hitsura at panlasa tulad ng bar na ito. Ooh Snap! ay isang bagong bar at habang mayroon lamang itong dalawang lasa, nag-iimpake sila ng isang suntok. Ang lasa ng tsokolate na mani ay ang pinaka-katulad sa isang Nestle Crunch bar, ngunit may dalawang gramo lamang ng asukal.
Hershey Bars: Chocolate Dream Proti Diet Bar
Kung ang tsokolate ay sa iyo kung ano ang tinapay kay Oprah, kung gayon ito ang unang bar para sa iyo. Ang tsokolate na pangarap na bar ay WALANG GULA at sampung gramo ng protina. Ang taba ng nilalaman ay medyo mataas, ngunit iyan ay dahil ang unang sangkap ay cocoa butter aka ang susi sa pagka-tsikado ng kaba.
Mga bundok: Square Bar
Nababaliw ang kalidad ng bar na ito. Hindi lamang ito organikong, walang gluten, walang pagawaan ng gatas, at walang toyo, ngunit ginawa rin ito nang walang anumang mga alkohol na asukal (asukal sa mga disguise sa iyong mga label ng pagkain). Ano ang mayroon diyan? Ginutay-gutay na buko, langis ng niyog , at organikong tsokolate upang pangalanan ang ilang mga sangkap. Gustung-gusto ng iyong mga kaibigan na vegan ang bar na ito hangga't gusto mo.
Reeses: Quest Cravings PB Cup
Pumasok ang mga Quest bar napakaraming iba`t ibang lasa at maraming iba't ibang mga paraan upang kainin ang mga ito. Hindi mo kailangang mag-isip tungkol sa anuman sa mga ito sa tasa ng Quest Cravings dahil hindi ito nangangailangan ng anumang bagay upang maiangat ang lasa ng peanut butter na ito. Ang tamis ay nagmula sa mga artipisyal na pangpatamis at alkohol na asukal na ang debate sa pagiging 'malusog', ngunit ang mga tasa na ito ay naglalaman ng mas mababa sa 2% ng parehong sangkap.
Mga Patty ng Peppermint sa York: Pagkasyahin ang Mga Joy Bar
Hindi ako isang malaking fan fan, ngunit ang mga bar na ito ay maaaring gumawa ng sinungaling sa akin. Ang mint na lasa ay hindi tulad ng toothpaste, at maraming tsokolate upang sumama dito. Ang mga bar na ito, tulad ng mga Quest bar, ay naglalaman din ng erythritol. Habang mas mataas ang calories, ang mataas na hibla at protina ng bar na ito ay magpapanatili sa iyo ng mas buong mas mahaba kaysa sa iyong average na chocolate bar.
Habang ang mga protein bar ay hindi malusog tulad ng mga organikong prutas at veggies, sigurado silang talunin ang nakababaliw na nilalaman ng asukal sa iyong mga paboritong candy bar. Sa susunod na hinahangad mo ang tsokolate pumunta para sa mas mataas na pagpipilian ng protina na panatilihin kang buo at maiiwan kang mas malusog kaysa kay Dr. Oz.
