Mula pa nang ang Greek yogurt ay naging isang bagay para sa lahat nito halaga ng nutrisyon , may isang bagay na lahat tayo ay hindi mukhang magmukhang lumipas. Ang sarap nito. Bakit ang lasa tart na yan? Ano ang nangyari sa tradisyonal tamis ng regular na yogurt? Kaya, upang subukan at ayusin ito, nakaisip ako ng ilang mga sangkap na magpapakita sa iyo kung paano gawing masarap ang Greek yogurt.
Ngunit, una sa lahat, bakit ay sobrang mapait? Kaya, lumabas na pagkatapos ng proseso ng pagbuburo , Ang Greek yogurt ay mas pinipilit kaysa sa regular na yogurt. Ginagawa nitong magkaroon ng pirma na makapal na pagkakayari at, pinakamahalaga, ay naglalabas ng malakas at mapait na mga lasa na maaaring sanhi ng bakterya sa sandaling ma-fermented ang yogurt.
Mga strawberry
Amelia Hitchens
Ang mga strawberry ay hindi lamang sapat na matamis upang makalimutan mo ang tungkol sa totoong lasa ng Greek yogurt, ngunit puno din sila ng hibla, bitamina C , at potasa. Kaya't hindi ka lamang nagdaragdag ng kamangha-manghang lasa sa iyong yogurt, kundi pati na rin ng isang tonelada ng mga benepisyo sa kalusugan .
Mahal
Kung may isang bagay na maaaring makalimutan mo ang tungkol sa kapaitan ng Greek yogurt, ito ay honey . Ang pagkakayari nito ay ganap na pinagsasama sa kapal ng Greek yogurt at nagdaragdag ng isang natural at matamis na lasa dito.
Mga Pecan
Anastasia mcgregor
Ang mga Pecan ay masarap at puno ng matamis na lasa ng nutty na gusto nating lahat. Ang langutngot ng mga pares ng pecan perpektong may tartness ng Greek yogurt.
Cranberry
Claire Hurley
Ang mga cranberry ay hindi lamang may mahalagang halaga sa nutrisyon, ngunit gumagana din ito kung nais mong talagang takpan ang lasa ng Greek yogurt. Dahil ang cranberry ay hindi masyadong matamis, ito ay isang mahusay na kahalili para sa isang taong walang pinakamalaking matamis na ngipin.
Granola
Maia Vernacchia
Kung kailangan mo ng isang mabilis at malusog na pagpipilian sa agahan, paghalo ng ilang granola sa iyong Greek yogurt. Patuloy nitong ilalabas ang enerhiya habang nagpapatuloy ang araw at panatilihin kang nasiyahan kung mayroon ka lamang oras para sa isang mabilis na meryenda o maikling tanghalian pagkatapos.
Mga Blueberry
Jocelyn Hsu
Kung hindi ka kasama sa maasim na lasa ng mga cranberry, ni ang karne ng mga strawberry, ang mga blueberry ay isang mahusay na pagpipilian para sa iyo. Ang mga matamis na berry na ito ay isang perpektong pandagdag sa iyong Greek yogurt.
Kaya, para sa lahat ng mga mambabasa na may malalaman sa kalusugan, malugod kayo. Inaasahan kong binigyan ka namin ng sapat na mga paraan upang maipakita sa iyo na maraming paraan kung paano gawing masarap ang Greek yogurt habang sinasamantala ang lahat ng mga benepisyo sa kalusugan at ang iba`t ibang mga toppings.
