Karaniwang kahulugan na dapat mong hugasan ang iyong mga kamay bago at pagkatapos hawakan ang pagkain, nagluluto ka man o kumakain. At kahit na wala kang access sa tubig na may sabon, dapat kang kahit papaano gumamit ng isang pisil lamang ng hand sanitizer upang matiyak na hindi ka nakakain ng anumang nakakapinsalang bakterya sa iyong pagkain. Gayunpaman, ang ilang mga tao ay may posibilidad na hugasan ang kanilang mga kamay nang madalas, na kung saan ay maaaring maging sanhi ng parehong kagyat at pangmatagalang mga problema sa kalusugan.
ano ang isang nectarine isang krus sa pagitan
Ang patuloy na paggamit ng mga antibiotics ay naging isang problema, ngunit marami ang hindi napagtanto na ang mga ahente ng pagpatay sa bakterya na ito ay natagpuan din sa sabon. Tulad ng madalas naming paghuhugas ng aming mga kamay ng antimicrobial soap, pinapayagan namin bakterya na lumalaban sa antibiotic upang mabuo at umunlad, na ginagawang higit pa sa atin madaling kapitan ng karamdaman .
Kagandahang-loob ng GIF ng giphy.com
Upang maayos na mahugasan at malinis ang iyong mga kamay, ginagawa rin ng regular na sabon ang trabaho, at binabawasan ang mga mikrobyo na sanhi ng karaniwang sipon at trangkaso, bukod sa iba pang mga bagay. Sa susunod na nasa supermarket ka, tandaan lamang na ang pagbili ng sabon na antibacterial ay hindi kinakailangan - maayos lang ang regular na sabon.
Ang isa pang isyu sa pag-overtake ng iyong mga kamay, kahit na panlabas, ay dermatitis ng kamay , na minarkahan ng labis na pangangati, pagkatuyo, at pagkasunog . Ang paggamit ng sabon ay nagtanggal ng natural na mga langis mula sa iyong mga kamay, at sa mas mataas na paghuhugas, ikaw ay pinatuyo ang iyong mga kamay nang mas mabilis kaysa sa makagawa sila ng mga kinakailangang langis. Naiirita nito ang balat at kalaunan ay iniiwan itong basag, na tumatagal ng hanggang sa maraming buwan upang pagalingin.
Mayroon bang puting tinapay dito
Kagandahang-loob ng GIF ng giphy.com
Siyempre, hindi ito nangangahulugan na dapat mong itigil ang paghuhugas ng iyong mga kamay nang sama-sama - kinakailangan pa rin ito ng sangkap sa malusog na pamumuhay. Lahat tayo ay umaawit pa rin ng masayang kaarawan habang binibigyan ang aming mga daliri ng magandang sabon sa ilalim ng maligamgam na tubig. Huwag lamang lumampas sa dagat at magtungo sa lababo upang kuskusin ang iyong mga kamay malinis bawat minuto kung maaari mo itong matulungan. Ang iyong malambot na kamay at kakulangan ng paglaban ng antibacterial ay magpapasalamat sa iyo sa paglaon.
