Si Domino at ang iconic na pizza nito ay nasa mga dekada na. Ang menu ay napakahusay na napabuti sa huling ilang taon, at maraming mga hindi mapaglabanan na pagpipilian upang pumili mula sa. Gayunpaman, kung sinusubukan mong kumain ng malusog, maaaring mahirap mag-order mula kay Domino. Ngunit posible na makakuha ng isang mas magaan na pag-aayos ng pizza. Iyon ang dahilan kung bakit pinagsama-sama ang isang listahan ng pitong malusog na mga item sa menu ni Domino upang mag-order sa susunod. Tandaan na ang mga ito ay nasa mas malusog na panig, ngunit dapat pa ring kainin nang katamtaman.
1. Manipis na Crust Veggie Pizza (na may mas kaunting keso)
Laki ng paghahatid: 1/8 ng pizza
Calories: 135
kung paano palambutin ang matitigas na tinapay sa microwave
Saturated fat: 2g
Mga Sugars: 2g
Palagi akong nakakakuha ng mga veggie sa pizza, hindi para sa kapakanan ng pagiging malusog, ngunit dahil lamang sa nagdagdag sila ng isang bagong bagong antas ng lasa. Ang mga veggies sa manipis na crust ay isang malusog na pagpipilian na magpapahintulot sa iyo na ayusin ang iyong pizza. Gayundin, kung nais mong mag-cut ng karagdagang calori, humingi ng mas kaunting keso.
dalawa. Manipis na Crust Ham at Pineapple Pizza (na may mas kaunting keso)
Laki ng Paghahatid: 1/8 ng pizza
Calories: 145
Saturated fat: 2g
Mga Sugars: 3 g
Sa palagay ko, ang pinya ay nabibilang sa pizza. Kung hindi ka sumasang-ayon, isipin ang mga bagay tulad ng inasnan na caramel at apple cheddar sandwiches, na may isang kumbinasyon ng matamis at maalat. Sa Hawaiian pizza, ang ham ay nagdaragdag ng sobrang maalat na kagat na napasigaw ka ng 'aloha' tuwing kumagat ka.
3. Spicy Pineapple Jalapeño Chicken
Laki ng Paghahatid: 4 na piraso
Calories: 170
Saturated fat: 3 g
Protina: 33 g
Ang maraming manok sa Domino ay hindi pinakamapagaling sa kalusugan, ngunit ang Spicy Pineapple Jalapeño Chicken ay may mas kaunting mga caloryo at naka-pack din ng isang suntok. Mukhang ang pinya ay kabilang din sa mga pinggan ng manok.
kung paano upang matukoy kung ang isang mangga ay hinog
Apat. Klasikong Salad sa Hardin (Walang Pagbibihis)
Laki ng Paghahatid: solong salad
Calories: 120
Saturated fat: 4 g
Mga Sugars: 5 g
Maraming mga calory sa isang salad ay nagmula sa pagbibihis. Maaari mong isipin na ang isang salad na walang pagbibihis ay pagkain lamang ng kuneho, ngunit kung ipares mo ito sa isa pang item sa listahang ito, maaari talaga itong maging isang kasiya-siyang pagkain. Maaari ka ring magdagdag ng kaunting limon at asin para sa lasa.
libreng hapunan sa iyong kaarawan malapit sa akin
5. Hand-Tossed Veggie at Chicken Pizza (na may mas kaunting keso)
Laki ng paghahatid: 1/8 ng pizza
Calories: 185
Saturated fat: 2g
Mga Sugars: 2g
Ang manipis na pagpipilian ng crust ay palaging mas malusog sa Domino, ngunit isinama ko ang hand-toss veggie at manok pizza para sa pagkakaiba-iba. Sa mas makapal na tinapay at lasa mula sa lahat ng mga toppings, maiisip mong nagpapakasasa ka.
6. Manipis na Crust Chicken at Veggie Pizza (na may mas kaunting keso)
Laki ng Paghahatid: 1/8 ng pizza
Calories: 143
Saturated fat: 2g
Mga Sugars: 2g
Kung nais mong i-cut ang mga calories nang higit pa at magdagdag ng protina, kunin ang manok at veggie manipis na crust pizza. Ito ay isang pagkain na magpapanatili sa iyo hanggang sa susunod na umaga (o hindi bababa sa hanggang hatinggabi na oras ng meryenda).
7. Inihaw na Chicken Caesar Salad (walang dressing)
Laki ng Paghahatid: solong salad
Calories: 170
Saturated fat: 3.5 g
Asukal: 3 g
mga inumin maaari kang umorder sa anumang bar
Protina: 19 g
Ang Grilled Chicken Caesar salad ay puno ng protina at napakababa ng calories (kung hindi ka nagdaragdag ng pagbibihis). Ginagawa nitong perpektong ulam. Kung nais mong gupitin ang ilan sa mga puspos na taba, alisin ang ilang mga crouton.
Tangkilikin ang isang mas magaan na kumuha ng pizza kasama ang mga malulusog na pagpipilian ni Domino. Kahit na sinusubukan mong kumain ng malusog, masisiyahan ka pa rin sa isang slice o dalawa ng pizza. Pumili lamang ng mga pizza na may mas kaunting keso at isang payat na tinapay, at wala kang problema.
