Ang Pinakamalusog na Mga Inumin sa Starbucks, Ayon sa Nilalaman ng Fat, Carb, at Protein

Ang pag-order sa Starbucks ay maaaring maging nakakalito kung sinusubukan mong panoorin ang iyong baywang nang sabay. Alam nating lahat na ang whipped cream-topped Frappuccinos at caramel-drenched macchiatos ay hindi makakabuti para sa iyong spring break bod, ngunit narito ang ilan sa mga pinakamahuhusay na inumin sa Starbucks na masisiyahan ang iyong matamis na ngipin habang pinapanatili ang iyong macronutrients .



Grande Unsweetened Passion Tango Tea na may Coconut Milk

Ang 'treat' na ito ay karaniwang isang mag-ilas na manliligaw na matamis, nakakapresko, at mababang karbohiya.



Pagkasira ng Macronutrient: 1.5 Fat, 2 Carb, 2 Protein



paano mo malalaman kung ang isang saging ay hinog na

Grande Iced Coffee na may Coconut Milk

Ang low-fat iced na kape na ito ay magiging iyong pang-araw-araw na sangkap na hilaw.

Pagkasira ng Macronutrient: 1.5 Fat, 1.5 Carb, 0.5 Protein



Grande Cappuccino kasama ang Almond Milk

Isang pag-twist ng almond-y sa isang klasikong mabula.

Pagkasira ng Macronutrient: 6 Fat, 9 Carb, 3 Protein

Amerikanong kape

Ang inuming ito na binubuo lamang ng tubig at ipinahayag ay isang mainit na paraan upang gisingin ang iyong sarili para sa 8:00 na panayam.



Pagkasira ng Macronutrient: 0 Taba, 3 Carb, 1 Protina

Unsweetened Iced Green Tea Lemonade

Magaan at nakakapresko kahit sa iyong pinakamainit na araw. Dagdag pa, ang berdeng tsaa na iyon ay puno ng mga antioxidant.

Pagkasira ng Macronutrient: 0 Taba, 12 Carb, 0 Protina

istatistika ng mga food truck sa mga campus ng kolehiyo

Malaking Iced Skinny Caramel Macchiato

Maaari ba kayong maniwala na ang bersyon na ito ng isa sa iyong mga paboritong inumin ay may 10 gramo ng protina?

Pagkasira ng Macronutrient: 1 Fat, 18 Carb, 10 Protein

Malaking Iced Skinny Vanilla Latte

Ang isang payat latte karaniwang nangangahulugang lahat ng tamis, kalahati ng carbs.

Pagkasira ng Macronutrient: 0 Fat, 12 Carbs, 7 Protein

Grande Flat White na may Almond Milk

Ang gatas ng almond ay nagdaragdag ng isang bagong sukat sa mag-atas, klasikong puno ng espresso na ito.

Pagkasira ng Macronutrient: 6 Fat, 9 Carb, 3 Protein

Malaking Iced Skinny Mocha

Minsan, kailangan mo lamang ng kaunting mocha at espresso.

Pagkasira ng Macronutrient: 1.5 Fat, 17 Carb, 9 Protein

Grande Unsweetened Iced Black Tea Lemonade

Isang malusog na pagbagay ng isang Arnold Palmer.

ang mga alak na may pinakamataas na konsentrasyon ng alkohol ay tinatawag

Pagkasira ng Macronutrient: 0 Taba, 12 Carb, 0 Protina

Magpatuloy, mga mahilig sa Starbucks. Hindi mo na kailangang isakripisyo ang iyong malusog na pamumuhay para sa iyong paboritong inumin.

Patok Na Mga Post

Ganito Talaga ang Asukal Sa Mga Skinny Drinks ng Starbucks

Paano makukuha ang iyong caffeine nang hindi isinasakripisyo ang iyong diyeta.

7 Mga Dahilan Kung Bakit Dapat Mong Lumipat sa Cold Brew Coffee

Kung hindi ka pa umiinom ng malamig na serbesa ng kape, narito ang 7 mga kadahilanan kung bakit ka dapat lumipat.

Ang Pinakamahusay na Mga Props sa Pagkain na Dalhin sa 'The Rocky Horror Picture Show'

Tumalon lamang ito sa kaliwa at isang hakbang sa kanan upang malaman kung aling mga pagkain ang dapat mong dalhin sa susunod na pag-screen ng The Rocky Horror Picture Show.

Ang WTF ay Tinadtad na Keso at Bakit Dapat Mong Magmalasakit?

Ang tinadtad na keso sandwich ay nakakuha ng maraming pansin kani-kanina lamang, at sa pansin na iyon ay maraming kontrobersya. Mag-click upang basahin kung bakit.

11 Mga Bagay na Hindi Mong Alam Tungkol sa Tunay na Pagkain na Italyano, Tulad ng Sinabi ng Isang Gabay sa Paglibot sa Pagkain

Ang tunay na pagkaing Italyano ay hindi spaghetti at mga bola-bola; nagsasama ito ng diyeta sa Mediteraneo at mga de-kalidad na sangkap.

Ano ang Makakain sa Bawat Pangunahing Kadena ng Fast Food Kung Sinusubukan mong maging Malusog

Habang ang fast food ay bihirang ganap na malusog na pagpipilian, maraming mga fast food na restawran ang mayroong malusog sa malusog na mga pagpipilian sa kanilang mga menu.

6 Mga Kanta Na Napatunayan Sa Siyentipikong Mapabuti ang Iyong Pokus

6 mga kanta na sinusuportahan ng agham upang matulungan kang mag-zone para sa trabaho o pag-aaral.

Ang Pinakamahusay na South Bend Brunch Places para sa Umaga Pagkatapos

Nag-draft ako ng isang listahan ng limang hangover brunches sa South Bend na magpapahintulot sa hangover brunch bug na kumain hanggang sa nilalaman nito.

Bakit Hindi mo Kailangan ang Iyong Post-Workout Protein Shake

Ang iyong pag-iling ng protina pagkatapos ng pag-eehersisyo ay hindi talaga kinakailangan. Ang talagang mahalaga ay ang protina na kinakain mo sa buong araw mo.

11 Kahanga-hangang Waffles na si Leslie Knope ay Magmamalaki

Ito ay isang listahan ng mga nangungunang waffles na kainan ni JJ ay dapat na seryosong isaalang-alang ang paghahatid. Leslie, para sa iyo ang isang ito.