Madali na Inihaw na Gulay

Mayroong isang bagay tungkol sa litson ng gulay na nakataas lamang ang antas ng kanilang panlasa at ganap na nababago ang mga ito. Sila ay nagiging malambot at bahagyang matamis dahil sa caramelization at browning. Karaniwan ang anumang gulay ay maaaring magamit sa resipe na ito, ngunit mahalaga na bantayan sila upang matiyak na hindi sila nasusunog. Subukang kumuha ng pantay-laki ng gulay upang pantay ang pagluluto. Ang talong, karot at kalabasa sa tag-init ay mga karagdagang gulay na mahusay kapag niluto sa oven. Ito ay isang malusog na ulam na may maraming gamit, kabilang ang isang panig lamang o halo-halong may pasta.



Madali



Binigay na oras para makapag ayos: 5 minuto
Oras ng pagluluto: 1 oras
Kabuuang Oras: 1 oras at 5 minuto



mga pagkain na may mataas na fructose list ng mais syrup

Mga Paghahain: Mga 4

Mga sangkap:
2 malalaking kamatis
2 zucchinis
1 kampanilya paminta
kurot ng asin
pulbos ng bawang



ay doble pinalamanan na oreos talagang doble pinalamanan

Mga Direksyon:
1. Paunang painitin ang oven sa 350 ° F

IMG_8069

Larawan ni Para Lotfi

2. Gupitin ang mga kamatis sa mga wedge, depende sa laki ng mga kamatis. Kung malaki ang mga kamatis, gupitin ang mga ito sa halos 6-8 na piraso. Kung ang kamatis ay maliit, gupitin 4. Kung ang mga ito ay napakaliit, gupitin lamang sa kalahati.
3. I-chop ang zucchini sa halos kalahating pulgada na mga piraso, upang makakuha ka ng mga bilog na piraso.
4. Gupitin ang paminta ng kampanilya sa mga piraso ng halos isang pulgada ang kapal.
5. Ilagay ang mga gulay sa isang kawali at ang mga ito sa langis ng oliba upang ang bawat piraso ay natakpan.
6. Budburan ang asin at pulbos ng bawang.



magkano ang mga goblet sa pabrika ng asukal
IMG_8078

Larawan ni Para Lotfi

7. Magluto ng halos 30 minuto at suriin ang mga gulay. I-flip ang mga ito at tiyaking walang nasusunog.
8. Magluto hanggang sa medyo kayumanggi, mga 15-30 minuto pa. Patuloy na suriin upang matiyak na hindi sila nasusunog. Kung ang piraso ay, ilagay lamang ang mga ito sa isang plato at panatilihing lutuin ang natitira.
9. Lumabas sa oven at mag-enjoy!

IMG_8096

Larawan ni Parsa Lotfi

Patok Na Mga Post