Ditch the Oven at Gumawa ng 4-Sangkap na Cookies Gamit ang Isang Microwave lamang

Mayroon ka bang pagnanasa sa cookie ngunit walang oven? Nalutas ang problema. Ang mga cookies na ito ay nangyari dahil kailangan ko ng cookies isang araw ngunit walang maraming mga sangkap o isang oven sa aking silid ng dorm.



Ang solusyon? Ang aking madaling gamiting microwave. Nalaman ko lang ang tungkol sa mga browning na reaksyon sa aking klase sa science sa pagkain, na nagsasaad na ang asukal kasama ang mga amino acid (na nasa protina) ay katumbas ng caramelized brown na pagkain. Naisip ko, 'Ang mga microwave ay umiinit ng mga bagay. Bakit hindi subukan ang isang browning reaksyon sa totoong buhay? '



Ginawa ko, at nakuha ang mga matamis na cookies sa aking eksperimento.



matamis, oatmeal, oatmeal cookie, tsokolate, bigas, cereal

Ellie Haun

Ang mga cookies na ito ay mayroon lamang apat na sangkap: saging, oatmeal, peanut butter, at chocolate chips. Pinili ko ang mga sangkap na ito dahil ang mga ito lamang ang mga matamis na bagay na mayroon ako sa aking silid ng dorm. Ninakaw ko ang saging sa silid-kainan (shhh) at ginamit 100 calorie pack ng oatmeal na itinatago ko sa aking silid ng dorm para sa mabilis na mga almusal. Maaari mo ring gamitin ang 1 tasa ng pinagsama oats sa halip na ang 100 calorie oatmeal packet.



Ang mga cookies na ito ay mahusay para sa abala na mga mag-aaral sa kolehiyo kahit saan, dahil naglalaman lamang ang mga ito apat na sangkap at kumuha tulad ng anim na minuto ang kabuuan upang gumawa at maghurno. Sapat ang kanilang kalusugan upang magawa para sa agahan, ngunit ang mga ito ay isang mahusay na malusog na meryenda o panghimagas para sa mga hindi nais na makakuha ng freshman 15. Subukan at ipakita ang mga 'Cupcake Wars' na hindi mo kailangan ng oven upang gumawa ng kasiya-siyang dessert!

4-Sangkap na Mga Cookie ng Microwave

  • Binigay na oras para makapag ayos:5 minuto
  • Oras ng pagluluto:1 min
  • Kabuuang Oras:6 na minuto
  • Mga Paghahain:6
  • Madali

    Mga sangkap

  • 1 hinog na saging
  • 1/4 tasa nut butter
  • 3 100 calorie oatmeal packet o 1 cup oats
  • 1/4 tasa ng tsokolate chips
gatas, kape, tsaa

Ellie Haun

  • Hakbang 1

    Mash ang saging sa isang maliit na mangkok o tabo.

    tinapay, matamis, produktong pagawaan ng gatas, pastry, cake

  • Hakbang 2

    Pukawin ang nut butter (Gumamit ako ng peanut butter).



    gulay, sopas, produktong pagawaan ng gatas, cream, karne

  • Hakbang 3

    Gumalaw sa mga oats.

    cereal, sinigang, mais, gatas, oatmeal, trigo

  • Hakbang 4

    Gumalaw sa tsokolate chips.

    cereal, gatas, muesli, otmil, mais, matamis, granola, bigas, mga cornflake, trigo

  • Hakbang 5

    Bumuo ng kuwarta ng cookie sa 2-pulgada na mga bola. Ilagay sa isang (ligtas na microwave) plate at init sa microwave sa loob ng isang minuto at 10 segundo.

    matamis, bigas, tsokolate, kendi, otmil

    Ellie Haun

  • Hakbang 6

    Lumabas sa microwave, pabayaan ang cool ng ilang minuto, at mag-enjoy!

    matamis, oatmeal, cereal, tsokolate, oatmeal cookie, trigo, bigas, kendi

    Ellie Haun

Patok Na Mga Post

5 Mga Patok na Tatak ng Bili-Tinanggap na Shortbread, Nairaranggo

Ang Britain ay mayroong isang pagkahumaling sa maikling tinapay. Narito ang limang pinakamahusay na tatak, niraranggo.

Ang Pinakamahusay na Mga Patatas na pinggan sa Boise, at Kung Saan Sila Makahanap

Ang Boise ay may maraming magagaling na restawran na may kahanga-hangang mga item ng patatas sa mga menu nito. Narito ang ilan sa mga pinakamahusay na pinggan ng patatas sa Boise at kung saan mahahanap ang mga ito.

Ang Pinakamahusay na Anim na Pagkain na Ipadala ang Iyong Mga Kaibigan para sa Kanilang Kaarawan

Hindi sigurado kung ano ang ipapadala sa iyong bestie para sa kanyang kaarawan? Mayroon kaming mga sagot.

6 Mga Dahilan Upang Suriin Ang Bagong Buckhead Georgetown Cupcake

Ang Georgetown Cupcake ay nasa Buckhead na at dapat kang maganyak tungkol dito.

Ang Pinakamahusay na Mga Pagkain na Mapapagaling ang Sakit ng ulo

Lahat ay nasasaktan sa ulo. Hindi alam ng lahat kung paano pagalingin sila nang walang gamot. Narito ang pinakamahusay na pagkain na makakain upang mapawi ang sakit ng ulo.

Ang Mabuti at Masama Na Sumasama Sa Pagkawala ng 10 Pounds Matapos Magbigay ng Asukal sa loob ng 6 na Linggo

Matapos ang paggastos ng halos maraming oras sa grocery store sa paghahanap ng walang asukal na tinapay at payak na greek na yogurt, sumuko ako sa asukal.

Ano ang Gagawin Sa Mga Guts ng Ukit na Kalabasa?

Huwag itapon sila, kainin sila

Paano Gumawa ng isang Creamy Avocado Smoothie

Kung saan Makahanap ng Pinakamahusay na Fried Chicken sa Bawat Estado

Mula sa Dagat hanggang sa Nagniningning na Dagat, ang iyong gabay sa paghahanap ng mahusay na matandang klasikong Amerikano sa buong bansa.

31 Mga Epic Dessert na Hindi Mo Malalaman Kung Walang Libre

Tumatanggap ang mga gluten free dessert na ito ng iyong mga pangangailangan at masiyahan ang bawat pagnanasa na maaaring mayroon ka.