Walang kagaya ng paggising sa umaga bago ang umaga magmadali at ihanda ang aking sariling personal na tasa ng kape. Walang mahabang linya, walang pagkakamali sa aking order, walang huminga sa balikat ko. Gayunpaman, minsan, ang ritwal ng umaga ay nagiging monotonous, kaya't kapag nagkaroon ako ng pagkakataong ibahin ang aking kape, palagi ko itong kinukuha. Matapos ang ilang mga nabigong pagtatangka sa pagdaragdag ng isang natatanging lasa sa aking kape, nakakita ako ng ilang mga sangkap na nagdaragdag ng isang magandang lasa at nagbibigay ng ilang mga karagdagang benepisyo sa kalusugan sa iyong paboritong inumin sa umaga.
Maaari mong idagdag ang mga sangkap na ito sa iyong mga lugar sa kape bago ang iyong ginustong pamamaraan ng paggawa ng serbesa ng iyong kape. Sa personal, nasisiyahan ako sa paggamit ng isang French press at pagdaragdag lamang ng kung ano ang gusto ko sa aking tuyong coffee ground bago ibuhos sa mainit na tubig, at pagkatapos ay ipagpatuloy ang proseso ng paggawa ng kape tulad ng dati.
1. luya
Veganbaking.net sa Flickr
kung ano ang gagawin sa sun pinatuyong mga kamatis
Nagtapon ng isang kutsarita ng sariwang ground luya kasama ang tuyong lugar ng kape ay nagdaragdag ng spiciness sa kape, ngunit palagi mong mababago ang dami ng luya depende sa iyong kagustuhan. Sa bawat paghigop ng kape, malalasahan mo ang pangingilig sa iyong dila. Tumutulong ang luya sa hindi pagkatunaw ng pagkain at masarap sa kape. Hindi baliw sa luya? Subukang magdagdag ng kanela.
2. Cinnamon Stick
TALMADGEBOYD sa Flickr
Ang pagdaragdag ng halos kalahati ng isang stick ng kanela na may isang laki ng paghahatid ng mga dry ground ng kape ay ang aking paboritong paraan upang mapalakas ang lasa ng aking kape. Ang lasa ng kanela ay nagdaragdag ng kaunting tamis at kahoy sa kape. Ang isang maliit na piraso ng kanela ay napakalayo, kaya maaari kang magdagdag ng mas kaunti o kakaunti na gusto mo depende sa iyong panlasa. Pinatitibay ng kanela ang pantunaw at pinapagaan ang sakit ng kalamnan, rayuma at sakit sa buto.
3. Cardamom
Steven Jackson Photography sa Flickr
Ang pagdaragdag ng pampalasa na ito sa iyong kape ay maaaring bigyan ito ng chai lasa na alam mo at gusto mo. Ang ilang mga pagwiwisik ng kardamono sa iyong tuyong lugar ng kape ay sapat na upang magdagdag ng isang balanseng lasa sa kape. Ang kape ng kardamono ay mahusay mag-isa ngunit maaari ring samahan ng isang kutsarang langis ng niyog o ang iyong paboritong gatas ng niyog o almond. Ang Cardamom ay mayroon ding paggamit ng gamot na makakatulong sa luwag ang tiyan cramp at pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo, na nangangahulugang makakatulong itong mapawi ang stress!
4. Pinatuyong Orange Peels
bdesham sa Flickr
Maaari mong matuyo ang iyong sarili orange peels at sulitin ang iyong mga dalandan. Gayunpaman, inirerekumenda ko ang paggamit ng mga pestisidyo at libreng pestisidyo na mga dalandan dahil gagamitin mo ang alisan ng balat. Tulad ng natitirang nakalista na mga pagkain, maaari kang maghulog ng ilang piraso ng mga orange na peel gamit ang iyong tuyong kape, gawing regular ang iyong kape at — voila! — Handa na ang iyong orange na kape. Hindi banggitin, mayroon nang mga orange peel dalawang beses ang dami ng bitamina C kaysa sa laman at ay mayaman sa mga flavonoid, na pumipigil sa mga cancer at sakit sa puso.
5. Turmeric
Steven Jackson Photography sa Flickr
Ang mga himala ng turmerik ay malawak na kumalat sa inter-web nitong nakaraang ilang taon. Sa mga benepisyo tulad ng pagpapagamot ng depression, arthritis at heartburn , maiisip mong ang damong-gamot na ito ay may kasamang mabigat na presyo, ngunit maaari kang makahanap ng turmerik sa karamihan ng mga tindahan na may iba't ibang mga saklaw ng presyo na nagdaragdag ng kakayahang mai-access. Nais kong magdagdag ng isang isang-kapat na kutsarita ng turmeric pulbos sa aking tuyong kape sa kape, kaya nakukuha ko ang isang pahiwatig ng turmerik na lasa nang hindi ito masyadong napakalaki.
pagkakaiba sa pagitan ng malamig na pinindot at expeller na pinindot na langis ng niyog
Sa limang sangkap na ito, maaari kang lumikha ng iyong sariling timpla upang umakma sa iyong umaga (o gabi) na tasa ng kape. Ang paglipat ng iyong gawain sa umaga gamit ang isang simpleng bagay tulad ng pagdaragdag ng kaunting dagdag sa iyong kape ay isang mahusay na paraan upang magsanay ng pag-iisip at gumugol ng kaunting oras ng pagbuklod sa iyong sarili sa halip na mawala sa pagmamadali ng umaga.
