Ang langis ng niyog ay lumitaw bilang taba na 'ito' para sa masustansyang dami ng medium-chain fatty acid (na makakatulong sa iyo magbawas ng timbang ), ang antibacterial nito lauric acid nilalaman, ang kakayahang mas mababang kolesterol at syempre, ang sarap nitong lasa.
Habang ang pagluluto ng langis ng niyog ay mahusay, paglalagay nito sa iyong cuppa ’joe ay isa pang kamangha-manghang paraan upang ubusin ang malusog na taba, at ipadaramdam sa iyo na nabusog at pinalakas ang buong umaga.
Ang paghahalo ng langis ng niyog sa kape ay lumilikha ng isang hindi kapani-paniwalang mag-atas at makinis na tasa ng kape, na higit sa mga kakayahan ng anumang cream o gatas. Ito rin ay isang solusyon na walang pagawaan ng gatas para sa mga lactose-intolerant na mga tao, na nangangahulugang ang lahat ay maaaring masiyahan sa isang napakahusay na latte ng kape.
Madali
Binigay na oras para makapag ayos: 2 minuto
Oras ng pagluluto: 2 minuto
Kabuuang Oras: 4 minuto
Mga Paghahain: 1
Mga sangkap:
1 tasa ng serbesa ng kape
1 kutsarang langis ng niyog
½ kutsarita ng vanilla extract
¼ kutsarita kanela (opsyonal)
Mga Direksyon:
1. Ibuhos ang iyong kape sa isang blender (Gumagamit ako ng isang magic bala).
Larawan ni Keah Hansen
2. Magdagdag ng 1 kutsarang langis ng niyog at ½ kutsarita vanilla sa blender.
Larawan ni Keah Hansen
3. Paghalo hanggang ang kape ay maging creamy, mga 10 segundo.
Larawan ni Keah Hansen
4. Ibuhos sa isang mug ng kape at iwiwisik ang kanela kung nais mo.
Larawan ni Keah Hansen
Higit pang kabutihan sa kape na may mataas na kilay:
- Paano magluto ng perpektong tasa ng kape
- Gumawa ng isang pangunahing uri ng brunch upang kumain kasama ang iyong kape
- Alamin ang agham sa likod ng trend ng kape na ito
