5 Malusog na Mga Kahaliling Ice Cream na Magagawa Mo sa Bahay

Akala ko dati hindi ako mabubuhay kung walang ice cream. Ngunit habang ang aking katawan ay nagsimulang maging sensitibo sa pagawaan ng gatas, kailangan kong lumipat sa mga kahalili ng sorbetes upang makuha ang parehong antas ng kasiyahan na nakuha ko mula sa totoong sorbetes. Sa kasamaang palad, mayroon lamang maraming mga lasa ng Halo Top at iba pang mga alternatibong magagamit na komersyal doon, na nangangahulugang kailangan kong gumawa ng sarili ko.

Ang paggawa ng aking sariling sorbetes ay nakadama ng pananakot. Hindi ko alam kung saan magsisimula. Upang matulungan ang aking sarili at ang iba sa pakikibaka ng paghahanap ng malusog na sorbetes, nakakita ako ng 5 madaling gawin na mga alternatibong recipe ng sorbetes.



1. Ang Klasikong Frozen Banana Ice Cream

Isang larawan na nai-post ni Sho | BBG | Linggo 21 (@sweatwithsho) sa Oktubre 29, 2016 ng 1:31 pm PDT



Ang frozen na ice cream ng saging ay isang kapaki-pakinabang na kahalili. Kapag na-freeze mo ang mga saging, tatagal ng limang minuto ang proseso ng paggawa



dalawa. Paleo Nutella Banana Ice Cream

Isang larawan na nai-post ni Tom (@ inspiredbynature.co.uk) sa Oktubre 30, 2016 ng 6:30 pm PDT

kung paano mo gawin ang iyong sarili na tulad ng isang pagkain

Ang resipe ng Nutella banana ice cream na ito ay Paleo-friendly. Dalawang sangkap ang kinakailangan: Paleo Nutella at mga nakapirming saging. Ang paggawa ng Paleo Nutella ay tumatagal ng kaunting dagdag na oras, ngunit sulit ang iyong habang.



3. Strawberry Ice Cream

Isang larawan na nai-post ni Betty Goh (@ glime7766) noong Sep 19, 2016 ng 5:54 ng PDT

Kung nasa kalagayan ka ng prutas, ang resipe ng strawberry ice cream na ito ay maaaring kung ano ang iyong hinahanap. Ang pangunahing sangkap ay coconut milk at strawberry, at maaari kang magdagdag ng mga opsyonal na topping kung nais mo

Apat. Avocado Ice Cream

Isang larawan na nai-post ni Suzie Zhang (@ szhang919) sa Mayo 7, 2016 ng 8:37 pm PDT



maaari mong iwanan ang broccoli sa labas ng ref

Subukan ang avocado ice cream na resipe na ito kung nais mong maging malusog. Ang kailangan mo lang ay mga avocado, coconut milk at isang blender, at handa ka nang gumulong.

5. Greek Frozen Yogurt Ice Cream

Isang larawan na nai-post ni Chef Parise CEC CCE (@ yochef1) noong Hul 6, 2016 ng 11:58 ng PDT

Frozen na prutas na iyong pinili, simpleng Greek yogurt, at posibleng honey ay ang tanging sangkap na kailangan mo para sa nakakapreskong pagtrato na ito. Paghaluin ang lahat nang sama-sama, at mayroon kang malusog na panghimagas sa dalawang madaling hakbang.

Ngayon Gumawa ka ng Ice Cream

Ang paggamit ng frozen na prutas o frozen na yogurt para sa lutong bahay na sorbetes ay maaaring mukhang halata, ngunit kapaki-pakinabang na magkaroon ng mga recipe na ito upang makapagsimula ka. Sensitibo sa pagawaan ng gatas o hindi, dapat mong subukan ang limang mga kahaliling sorbetes na ito sa bahay - iiwan ka nila na malusog ngunit nasiyahan din pagkatapos na labanan ang tub ng Ben & Jerry.

ang mga hot cheetos ay masama para sa iyong kalusugan

Patok Na Mga Post

5 Mga Paraan upang Masabi Kung Ang Pagkain Ay Naging Masama, Dahil Walang Nagtitiwala sa Mga Petsa ng Pag-expire

Minsan maaari itong maging matigas pag-uunawa kung ang iyong pagkain ay naging masama. Kapag may pag-aalinlangan, gamitin ang 5 simpleng mga tip na ito upang matulungan ka.

5 Mga restawran ng Charleston Kung saan Marahil ay Tatakbo Ka Sa Bill Murray

Si Bill Murray ay naging isang lokal na kayamanan sa Charleston, at ang mga paningin ay madalas na nangyayari ngayon na siya ay co-nagmamay-ari ng isang restawran pati na rin ang Charleston River Dogs.

Bakit Hindi Mo Gagupitin ang Crust sa Iyong tinapay

Maaaring oras na mag-isip ng dalawang beses bago itapon ang huling piraso ng tinapay.

Ano ang Dapat Mong Kumain Ayon sa Iyong Zodiac Sign

Ang ilang mga tao ay sineryoso ang kanilang zodiac sign. Kaya't silip at tingnan kung ano ang sinasabi ng iyong espiritu na pagkain tungkol sa iyo.

16 Masarap na Paraan upang Kumain ng Sriracha Sa Bawat Pagkain

Hindi lihim na mahal namin si Sriracha. Kaya natagpuan namin ang 16 na paraan upang idagdag ang maiinit na sarsa sa anumang at bawat pagkain ng araw. Sriracha-chocolate ice cream, narito na tayo.

Kung saan bibili ng Halo Top Ice Cream sa Itaas na West Side ng NYC

Malusog na Ice cream? Isali mo ako! Narito kung saan makuha ito sa itaas na kanlurang bahagi ng manhattan.

Ang 10 Pinakamahusay na Mga restawran sa Los Angeles Na Bukas 24 na Oras

Ang LA ay ang pinakadakilang lungsod sa US para sa pagkain, ngunit mahirap makitid mula sa lahat ng mga pagpipiliang iyon. Ginawa naming madali ito sa isang listahan ng mga pinakamahusay na 24 na oras na spot sa lungsod.

Ano ang Nangyari Nang Gumawa Ako ng isang DIY Bersyon ng Blueprint Juice Cleanse

Ang talaarawan ng at mga resulta ng isang lutong bahay na 3-araw na paglilinis ng juice.

Mga Pamamaraan sa Talahanayan sa Buong Daigdig na Dapat Mong Malaman Tungkol

Isang gabay sa wastong pag-uugali ng restawran sa iba't ibang mga bansa sa buong mundo

Lahat ng Mga Bagong Restaurant sa Hillsborough Street Kailangan Mong Subukan ASAP

Ang mga mag-aaral ay natutuwa dahil maraming mga pagpipilian sa kainan ang magagamit malapit sa NCSU.