Ang mga nakababahalang sitwasyon, labis na trabaho, kawalan ng pagtulog, mga problema sa kalusugan - lahat ng ito ay maaaring magmukha at pagod ang ating balat sa mukha. At tila, maaari kang makatulong na gamutin ang iyong balat gamit ang mga produktong pagkain sa bahay! Nakakamangha, di ba?
Maaari mong gamutin ang iyong balat nang mag-isa nang hindi gumagastos ng labis na pera dahil maraming mga pagkakataon kung saan binuksan ko ang isang video na DIY na may kaguluhan, lamang nalaman na wala sa akin ang karamihan sa mga sangkap sa listahan. At kahit na sila ay talagang magagamit, nakikita ko ang kanilang gastos upang maging labis. Kaya narito, nakagawa ako ng isang pagpipilian ng walong mabisang mga recipe ng food mask na hindi lamang gumagana, ngunit nangangailangan din ng hindi hihigit sa 2 mga sangkap -na maaaring nasa iyong tahanan. Ang mga ito ay hindi lamang makakatulong na ibalik ang buhay sa iyong balat, ngunit magagamot din ang iyong iba't ibang mga problema sa balat at pakiramdam mo ang mabuti tungkol sa iyong bagong malusog na balat!
mga pagkakataong makakuha ng salmonella mula sa cookie masa
1. Potato-Lemon Mask
Karan Kapoor
Ang mask na ito ay partikular na epektibo laban sa mga spot sa iyong mukha na nakukuha mo dahil sa sun tan. Kailangan mo lamang ng 2 sangkap para dito - isang patatas at kalahating lemon. Paghaluin ang patatas, ilagay ito sa isang mangkok at dahan-dahang idagdag ang lemon juice. Paghaluin ang lahat ng ito at ilapat ito sa iyong mukha na hinayaan itong manatili sa loob ng 20 minuto.
Ang patatas ay isang mahusay na mapagkukunan ng Fibers, Vitamin A, Vitamin B, Vitamin C, carbohydrates, potassium, posporus, calcium, manganese, at iron bukod sa iba pa at nagbibigay ng isang cool na epekto sa balat na ginagawang malaya ang balat sa mga mantsa at mga spot ng balat. Ang mataas na nilalaman ng Vitamin C sa mga limon ay ginagawang isang mabisang tulong sa pangangalaga sa balat.
2. Cucumber-Aloe Vera Mask
Alex Frank
Ang mask na cucumber-aloe vera mask na ito ay isang mahusay na pag-refresh pati na rin ang paggamot sa mga mantsa, pagbubukas ng mga pores at binabawasan ang mga wrinkles sa mata. Nangangailangan ito ng 2 sangkap - isang pipino at 2 Tablespoons ng Aloe Vera gel. Paghaluin ang pipino at idagdag ang aloe vera gel dito upang makakuha ng isang makapal na pare-pareho. Pukawin ang pinaghalong mabuti at ilapat ito sa iyong mukha sa loob ng 15 minuto.
Tumutulong ang mga pipino na ibalik ang mga antioxidant sa iyong balat at ito ay isang mahusay na lunas dahil sa kanilang mataas na nilalaman ng tubig kaya't ginagawa silang labis na hydrating at pampalusog para sa balat. Ang mga pipino ay isang mapagkukunan ng maraming mga compound na labanan ang pamamaga at pag-iipon.
3. Avocado-Honey Mask
Jessica Kelly
Ang 2 sangkap na maskara sa mukha ay perpekto para sa isang kumikinang at walang bahid na balat. Kumuha ng isang abukado, mash ito upang makakuha ng isang makinis na sapal tulad ng pagkakapare-pareho at idagdag ito sa isang mangkok na may isang kutsarita na pulot. Haluin ito nang lubusan at ilapat ito sa iyong mukha sa loob ng 15-20 minuto.
Naglalaman ang abukado ng mataas na halaga ng mga protina, hindi nabubuong mga taba at antioxidant tulad ng Bitamina A, D at E, na nagpapalambot sa balat at napapawi ang mga kunot sa mukha nang mahusay. At ang pulot ay hindi kapani-paniwala para sa iyong balat dahil sa mga katangian ng antibacterial at mabigat na paghahatid ng mga nakakatipid na balat na mga antioxidant.
4. Saging-Yogurt Mask
Jocelyn Hsu
ay jif natural peanut butter mabuti para sa iyo
Ang saging ay isang prutas na naka-pack na may mga mapagkukunan na kapaki-pakinabang para sa balat. Ang bitamina A mula sa saging ay nakikipag-usap sa mga mantsa at madilim na mga spot o magaspang na balat, ang Vitamin B ay gumaganap bilang anti-aging ahente o at nagpapagaan ng balat at ang potassium ay tumutulong upang ma-moisturize ang iyong balat upang maprotektahan ito mula sa pagiging tuyo. Tumutulong ang yogurt na pagaanin ang malalaking pores, kaya't hinihigpitan ang mga pores ng balat at ginagawang mas kabataan.
Ang kailangan mo lang gawin para sa maskara na ito ay mash isang hinog na saging at ihalo ito sa isang Tablespoon ng yogurt. Ilapat ang makapal na i-paste sa iyong mukha at iwanan ito sa loob ng 15 minuto. Ulitin ang prosesong ito ng tatlong beses sa isang linggo upang makita ang mga resulta!
5. Honey-Turmeric Mask
Shreya Sahni
Ang turmeric ay may mga anti-inflammatory at anti-bacterial na katangian, na binabawasan ang pamamaga ng balat, pigmentation, mga mantsa at nakakatulong na mabawasan ang acne. At ang honey ay hindi kapani-paniwala para sa iyong balat dahil sa mga katangian ng antibacterial at mabigat na paghahatid ng mga antioxidant. Ang kailangan mo lang para sa maskara na ito ay kalahating kutsarita na turmerik at dalawang kutsarita na pulot. Paghaluin ang dalawang sangkap na ito at ilapat ang makapal na i-paste sa iyong mukha upang matrato ang acne sa loob ng 5-10 minuto at hindi hihigit pa sapagkat mantsahan ang iyong balat kung mailalapat nang mas matagal.
6. Cocoa Powder-Coconut Oil Mask
Ang pulbos ng koko ay hindi lamang nakakatulong sa paggawa ng mga chocolate cake at brownies (na sa totoo lang kagaya nito, ang pinakamagandang bagay sa buong mundo) ngunit nakakatulong din sa pangangalaga sa balat. Ang kaakit-akit na cocoa powder at coconut oil face mask na ito ay mahusay para sa pagpapanatili ng walang kamali-mali at mas batang hitsura ng balat. Ang mga koko ng flavanol ay mahusay para sa pagpapabuti ng pagkakahabi ng balat, pag-aayos ng nasirang balat at pagpapanatili ng isang kumikinang na kutis at ang langis ng niyog ay mabuti para sa pampalusog at moisturizing ng iyong balat.
Upang maihanda ang maskara na ito, sukatin ang 2 Mga kutsarang pulbos ng kakaw at ihalo ito ng lubusan sa 1 kutsarang langis ng niyog. Ilapat ang maskara na ito sa iyong mukha sa loob ng 20 minuto at pagkatapos ay dahan-dahang banlawan ito ng tubig. Gamitin ang mask na ito nang dalawang beses sa isang linggo para sa pinakamahusay na mga resulta.
7. Tomato-Honey Mask
Kartik Sharma
Ang kamatis ay isang prutas, mayaman sa Lycopene , isang compound na antioxidant na may nakakaakit na mga benepisyo sa kalusugan. Pinapanibago nito ang balat at ipinagpapaliban ang pag-iipon ng mga kunot. Gayundin, makakatulong ito na alisin ang labis na langis sa balat at tumulong sa pag-aalis ng mga blackhead, pag-urong ng mga pores, pagpaputi at paglinis ng balat. Ang mga katangian ng antibacterial na ito ay gumagawa din ng isang mahusay na lunas para sa acne.
Kaya para sa maskara na ito, paghaluin ang kalahating kamatis upang makakuha ng isang makinis na katas at magdagdag ng isang Tablespoon ng hilaw na pulot upang makakuha ng isang i-paste. Ilapat ang maskara sa mukha na ito sa loob ng 15 minuto at pagkatapos ay dahan-dahang hugasan ng tubig. Ito ay regular na paggamit ay maaaring makatulong sa fade iyong acne scars pati na rin!
8. Orange-Yogurt Mask
Ang kailangan mo lang gawin para sa huling DIY food mask na ito ay tumagal ng 2 Tablespoons ng yogurt sa isang mangkok at magdagdag ng sariwang kinatas na katas ng kalahating orange. Paghaluin ang mga ito nang lubusan upang makabuo ng isang i-paste at ilapat ito sa iyong mukha sa loob ng 15 minuto at pagkatapos ay banlawan ito.
Dahil ang mga dalandan ay mayaman sa mga anti-oxidant, nakakatulong silang higpitan at maitim ang balat. Ang sitriko acid sa prutas ay gumaganap bilang natural na astringent at tumutulong sa pagpapatayo ng mga pimples. Kapag isinama sa yogurt, ang mask na ito ay makakatulong sa pagtuklap ng patay na mga cell ng balat at nagbibigay daan sa malusog na magandang balat!
