12 Mga Bagay Na Maunawaan ng Isang Sinumang May Kakulangan sa Iron na Anemia

Alam ng bawat isa na may Iron Deficit Anemia na maaari itong makakapagod. Sa labas ay maganda ang aming itsura (uh… most of the time) at nakakapagpatuloy kami sa aming pang-araw-araw na buhay sa tulong ng aming mabubuting kaibigan na bakal at bitamina C.



Ngunit ang ilang mga araw ay tiyak na mas masahol kaysa sa iba. Ito ay para sa mga araw na iyon kapag ang aming mga tindahan ng bakal ay hindi ayon sa dapat nilang maging, at ang nais lamang naming gawin ay mabaluktot sa isang piraso ng pulang karne at pagtulog.



Narito ang lahat ng aking Spoonies na may IDA - Inilalaan ko ang post na ito sa iyo, aking mga kapwa mandirigma na bakal.



nagkaroon ba ng coke dito?

1. Kapag mayroong steak at ang iyong primal instinct ay sumisipa

bakal

Kagandahang-loob ng GIF ng bestanimations.com

Tumayo nang malinaw sa linya ng apoy. At sa pamamagitan ng apoy ang ibig kong sabihin ay ang aking landas patungo sa steak. Bigyan mo ako ng pinakamadugong dugo na baka na mayroon ka. Ang bihira ay hindi kahit isang katanungan, napapailing ako sa linya ng undercooked. YOLO.



2. Walang nakakakita sa iyong nakatutuwa na damit sa tag-init dahil natatakpan sila ng isang sweatshirt

bakal

Kagandahang-loob ng GIF ng blog.roomates.com

'Bagong shirt ba yan?' Hindi. Naglalakad ka sa isang sale rack ng tank top at tumatawa, alam mong isang nawawalang dahilan. Maaari kang maging mainit at komportable o malamig at maganda. Pumili ka ng isa.

3. Kapag tinawid mo ang iyong mga binti at nakakakuha ng isang cramp ng binti na pinatunog ang lahat ng mga pulikat

bakal

Kagandahang-loob ng GIF ng giphy.com



Ang BRB ay nakayukay lamang patungo sa lupa habang ang aking paa ay dahan-dahang sumasama sa mga hindi normal na hugis. Salamat, kakulangan sa iron .

4. Hindi sinasadyang mabangga ang isang bagay at magkaroon ng pasa sa laki ng Texas

bakal

Kagandahang-loob ng GIF ng bustle.com

Pasa sa pasa. Mga pasa sa umaga. Pasa sa gabi. Ang mga pasa ay tulad ng 'nagsimula sa ilalim ngayon narito kami.' Nakukuha natin sila dahil sa mababang antas ng bitamina C , na makakatulong sa aming mga katawan na makahigop ng bakal, ngunit SAAN SILANG GALING MULA AY ISANG MISTERYO.

5. Isang magandang araw ay ang iyong mga binti AYAW na parang mga kanyon na sasabog

bakal

Sa kagandahang-loob ng GIF ng tumblr.com

Parang laktawan ko! Walang laban ang mga hagdan para sa akin! Namamaga ang mga kasukasuan ay karaniwan sa IDA, lalo na kung walang sapat na bitamina C upang makatulong na maunawaan ang iron. Woah, tumingin sa labas - speed walker, dumadaan!

6. Hindi sinasadyang pinutol mo ang iyong sarili sa pag-ahit at biglang ang banyo ay parang tanawin ng isang karumal-dumal na krimen

bakal

Kagandahang-loob ng GIF ng giphy.com

Nangangako akong hindi na bibili muli ng mga puting twalya.

7. Nakakatakot ka sa paglipas ng B.O.G.O. iron at bitamina C supplement

bakal

Larawan ni Ellen Gibbs

GRAB LAHAT NG BOTTLES NG BITAMINA C . At hindi iyong mga chalky na mahirap lunukin.

saan ako makakakuha ng bacon egg at keso

8. Sinubukan mong gumawa ng maliit na pagsasalita sa panahon ng pagsusuri sa dugo

bakal

Kagandahang-loob ng GIF ng giphy.com

'Kaya, ano ang pinag-aaralan mo?'

9. Isang oras pagkatapos mong gisingin ay nakatulog ka

bakal

Sa kagandahang-loob ng GIF ng blog.coop.com.au

Pagkatapos ng siyam na oras ng disenteng pagtulog, nagpasya ang iyong katawan na mag-crash sa 10 SA UMAGA dahil doon ay hindi sapat na mga pulang selula ng dugo upang dalhin ang oxygen sa katawan. Oh, at ang mga bag sa ilalim ng aking mga mata? Ang mga ito ay taga-disenyo.

10. Nagsisimula kang makaramdam ng tamad pagkatapos ng ilang araw na walang pulang karne

bakal

Larawan ni Ellen Gibbs

Seryoso - nasaan ang karne ng baka? Hindi ito puputulin ng manok.Mga chop ng baboy- siguro . Sa mga salita ng kanyang kabanalan Selena Gomez, gusto ng puso ang gusto nito (steak, iyon ay).

11. Hindi maintindihan ng iyong mga kaibigan ang iyong pagkabaliw sa pulang karne

bakal

Sa kagandahang-loob ng GIF ng tumblr.com

ang gatas ng kambing ay mas mahusay kaysa sa gatas ng baka

Paparamdam sa akin ng napakalakas nito. Gimme mo ang iron na yan .

12. Karamihan sa mga oras na hindi mo rin napapansin ang kalahati ng mga ito dahil masyado kang abala sa pagiging isang nakikipaglaban sa dugo na BADA $$

bakal

Sa kagandahang-loob ng GIF ng mtv.com

Tawagin lamang ako na susunod na Ironman / babae: Tumayo ako para sa hustisya, kapayapaan, at pantay na antas ng bakal para sa lahat.

Patok Na Mga Post