Ang isa sa pinakamahalagang hakbang sa pag-aalaga ng buhok ay ang paghuhugas ng iyong buhok. Nagbibigay-daan ito sa iyo na linisin ang langis at dumi na namumuo mula sa karaniwang araw-araw na pagsusuot.
Sa pag-iisip na iyon, sinasagot ng Lucky Curl ang karaniwang tanong sa gaano kadalas mo dapat hugasan ang iyong buhok?
Mga nilalaman
- isaAng Iyong Gabay sa Paghuhugas ng Buhok
- dalawaGaano Ka kadalas Dapat Hugasan ang Iyong Buhok?
- 3Pangwakas na Kaisipan
Ang Iyong Gabay sa Paghuhugas ng Buhok
Paano Gumagana ang Shampoo?
Karamihan hugasan ng mga shampoo ang iyong buhok gamit ang mga detergent na sadyang idinisenyo para sa trabaho. Ang ginagawa ng mga detergent na ito ay upang alisin ang mga langis, dumi, pawis, at mga nalalabi sa mga produkto ng buhok na iyong ginagamit. Dahil ang sebum na nagagawa ng ating anit ay hindi matatanggal sa tubig lamang, kakailanganin mong hugasan gamit ang tamang shampoo ng buhok. Ang mga molekula ng detergent ay gumagana tulad ng isang surfactant na ginagawang mas madaling alisin ang naipon na langis. Ang mga molekula na ito ay magbubuklod sa dumi at mantika upang, kapag hinuhugasan mo ang iyong buhok, matatanggal din ang mga ito.
Ano ang Nagpapadumi ng Buhok Mo?
Ang ating buhok ay nangangailangan ng paghuhugas paminsan-minsan, ngunit ano nga ba ang nagiging sanhi ng pagkadumi ng ating kiling?
Langis
Ang ating anit ay natural na gumagawa ng sebum. Ngunit may mga pagkakataon na mayroong labis na produksyon ng mga langis na nangyayari. Kabilang sa mga ito ay ang pagsusuklay ng iyong buhok ng ilang beses sa isang araw gamit ang isang maruming brush, madalas mong hinawakan ang iyong mga hibla, o gumagamit ka ng maling shampoo para sa uri ng iyong buhok. Sa kasamaang palad, ang sobrang langis ay maaaring magmukhang mamantika at patag ang iyong buhok. Idagdag pa rito ang katotohanan na kung minsan ay hindi naglilinis ng iyong mane nang ilang araw at tiyak na iiwan mong dehydrated ang iyong anit at nangangailangan ng labis na kinakailangang hydration.
Pawis
Ang pawis ay maaari ding mag-ambag sa paggawa ng iyong buhok na marumi dahil ito ay pinaghalong tubig at asin. Kapag hindi mo hinuhugasan ang iyong buhok pagkatapos mong mag-ehersisyo, nanganganib kang matuyo ang iyong buhok, na maaaring humantong sa iyong anit at mga hibla na mabango. Kung ikaw ay namumuhay ng isang aktibong pamumuhay, pinakamahusay na sundin mo ang isang mahusay na gawain sa pangangalaga sa buhok.
Pisikal na Dumi o Pollen
Kung ikaw ay gumugugol ng ilang oras sa labas o naglilinis ng iyong espasyo, ang pollen at dumi ay malamang na makakabit sa iyong buhok. Paghaluin ang mga ito ng pawis at mantika at makikita mo na mayroon kang maruruming hibla na hinihiling na hugasan.
Mga Produkto sa Pag-istilo
Oo, ang mga produkto ng pag-istilo ay maaaring ituring na mga salarin sa paggawa ng iyong buhok na nangangailangan ng isang mahusay na paglalaba. Ito ay dahil sa mga sangkap na naglalaman ng mga ito na maaaring mag-iwan sa iyo ng mamantika na buhok. Ang mga wax, serum, at cream ay kumikilos na parang emollient na maaaring magpabigat sa iyong mane at makabara ang iyong mga pores kahit na, kaya humahantong sa mas maraming sebum na nagagawa.
Gaano Ka kadalas Dapat Hugasan ang Iyong Buhok?
Gaano kadalas mo dapat hugasan ang iyong mane ay depende sa uri ng buhok na mayroon ka. Hindi lahat ay may parehong uri ng buhok kaya may mga partikular na produkto na ginagamit para sa isang partikular na uri ng buhok. Mas mainam na matukoy mo kung anong uri ng buhok ang mayroon ka para malaman mo kung gaano kadalas mo ito kailangang hugasan. Para lang mabigyan ka ng ideya, narito ang sinasabi ng mga eksperto patungkol sa pangangalaga sa buhok.
Manipis na Buhok: Every Other Day
Kung mayroon kang manipis o mamantika na buhok, inirerekomenda ng mga eksperto na hugasan mo ang iyong mga hibla tuwing ibang araw. Ito ay dahil ang mga langis na ginagawa ng iyong anit ay may posibilidad na maabot ang mga tip nang mabilis, na nagbibigay sa kanila ng mamantika na hitsura. Kahit na ang mga may tuwid na buhok ay mas malamang na magkaroon ng mamantika na buhok kaya kailangan nila ng wastong paglilinis. Maaari kang gumamit ng anti-dandruff shampoo kung ayaw mong hugasan nang madalas ang iyong buhok dahil ang formula ay makakatulong na mabawasan ang dami ng sebum na ginagawa ng iyong anit.
Mga Perpektong Shampoo para sa Manipis na Buhok
- Magsisimulang mamuo ang dumi sa iyong anit.
- Pigilan ang buhok na tumubo nang normal dahil ang anit ay nahahadlangan ng mga nalalabi ng iyong mga produkto sa pag-istilo, pawis, mantika, at dumi.
- Maaaring masira ang buhok dahil hindi ito nakakakuha ng nutrients.
- Ang iyong mane ay mabaho lalo na kung ikaw ay isang aktibong indibidwal.
- Hindi balanseng microbiome sa anit
- Ang fungi at iba pang bacteria ay lalago
- Magdulot ng pamamaga at acne sa anit
- Mapurol at malata na mga hibla
- Maaaring mangyari ang mga isyu sa anit
Naka-texture na Buhok: Isang beses sa isang Linggo
Ang naka-texture o kulot na buhok ay kailangang hugasan minsan sa isang linggo. Ito ay dahil ang mga langis na nagmumula sa iyong anit ay magtatagal bago ito umabot sa dulo ng iyong mane. Ito ang dahilan kung bakit ang mga may texture na buhok ay hindi kailangang mag-alala tungkol sa greasy mane hindi tulad ng mga na ang buhok ay sobrang pino. Bagama't hindi mo teknikal na kailangang basain ang iyong buhok araw-araw, hindi ka dapat lumampas sa isang linggo nang hindi binibigyan ng mahusay na paglilinis ang iyong mane. Ito ay dahil ang iyong anit ay maglalabas ng mas maraming sebum na maaaring mag-iwan sa iyong mga hibla na mukhang medyo mamantika.
Mga Perpektong Shampoo para sa Textured na Buhok
SheaMoisture Curl and Shine Coconut Shampoo para sa Kulot na Buhok $8.69 ($0.67 / Fl Oz)
Bumili mula sa Amazon Bumili sa Sally Beauty Makakakuha kami ng komisyon kung i-click mo ang link na ito at bibili nang walang karagdagang gastos sa iyo.04/20/2022 01:02 am GMT Nakakatulong ang sulfate-free formula na ito sa pagpapanatiling malambot at madaling pamahalaan ang iyong textured na buhok. Ang shea butter ay nakakatulong na mapahina ang iyong mga hibla ng buhok habang ang neem oil ang siyang responsable sa pagpapanatiling kulot. Ang langis ng niyog, sa kabilang banda, ay maaaring maprotektahan ang iyong mane mula sa UV rays, alikabok, dumi, at mga pollutant.
Dapat bang may mag-shampoo araw-araw?
Sumasang-ayon ang mga eksperto sa buhok na ang mga kailangang mag-shampoo ng kanilang mane araw-araw ay ang mga sumusunod sa isang aktibong pamumuhay, ay naninirahan sa mga mahalumigmig na bansa, at ang mga may sobrang pinong hibla. Kahit na ang mga may madulas na anit ay maaaring makinabang mula sa pag-shampoo ng kanilang buhok araw-araw upang makontrol ang produksyon ng sebum.
Ano ang mangyayari kung ikaw ay:
Hindi hugasan ang iyong buhok
Kaya, napagpasyahan mo na laktawan mo ang paghuhugas ng iyong buhok dahil hindi mo nais na magkaroon ng masyadong mamantika na anit, o masyado kang abala upang maligo bawat ilang araw. Oo, matalik mong kaibigan ang dry shampoo, ngunit ang sobrang paggamit nito ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa iyong mga hibla. Totoo rin kung laktawan mo nang lubusan ang paglilinis ng iyong mane. Ang paghuhugas ng buhok ay kinakailangan upang maalis ang mga dumi at labis na mga langis, ngunit kung ikaw ay underwash, maaari mong asahan ang sumusunod:
Masyadong hugasan ang iyong buhok
Ano ang tungkol sa labis na paghuhugas ng iyong buhok? Well, ang karaniwang problema sa paghuhugas ng buhok ng limang beses sa isang linggo o araw-araw kahit na maaari talagang gawin ang iyong mga hibla ng higit na pinsala kaysa sa mabuti. Ito ay dahil inaalis mo ang mga natural na langis na bumabalot sa kanila na umaalis upang maging tuyo at madaling masira. Kapag natuyo ang iyong anit, haharapin mo rin ang balakubak at pangangati. Kasama sa iba pang mga side effect ang:
Pangwakas na Kaisipan
Gaano kadalas ko dapat hugasan ang aking mane? Sino ang mag-aakala na ito ay bubuo ng isang buzz! Hindi ko talaga alam na may partikular na dalas para sa bawat uri ng buhok at may mga side effect sa underwashing at kahit na sobrang paghuhugas ng mane ng isang tao. Idagdag pa ang katotohanan na mayroong iba't ibang uri ng shampoo, conditioner, at cleanser na maaaring gumanap sa pag-aalaga sa aking buhok. Oo, ang mga dry shampoo ay kasama sa aking hair care routine, ngunit ang isipin na ako ay nag-aalaga ng aking mane sa maling paraan ay nakakagulat.
Ngayon na nauunawaan ko kung gaano kapaki-pakinabang ang pag-shampoo sa aking buhok at kung gaano karaming beses itong kailangang gawin sa isang linggo ay nakatulong sa akin na magkaroon ng mas magandang kiling. Sa tingin ko, sulit na maging mas maingat sa kung anong mga produkto ang ginagamit mo sa iyong buhok pati na rin ang dalas ng paglilinis mo dito. Sana, maaari mong gamitin ito bilang isang gabay sa pagtukoy kung anong paraan ng paghuhugas ang gagana para sa iyong sariling mane upang mapangalagaan mo ang sa iyo sa katagalan.
Iba pang Inirerekomendang Produkto
Leah Williams
Si Leah Williams ang nagtatag ng Lucky Curl at nasa industriya ng pangangalaga sa buhok at pag-istilo sa nakalipas na 15 taon. Simula noon, nakabuo siya ng hindi kapani-paniwalang kadalubhasaan at malalim na pag-unawa kung paano ituring at i-istilo ang pinakamahirap na uri ng buhok at masigasig na ibahagi ang kanyang kaalaman sa mga mambabasa ng Lucky Curl.Mga Kaugnay na Artikulo
Mag-explore pa →Langis ng niyog para sa Paglago ng Buhok – Gumagana ba Ito at Paano Ito Gamitin
Ang langis ba ng niyog ay nagpapahaba ng buhok? Sinasagot ito ng Lucky Curl, at iba pang mga madalas itanong tungkol sa langis ng niyog, sa gabay na ito.
Pinakamahusay na Mga Produkto sa Buhok para sa Pixie Cut at Mga Tip para sa Pag-istilo ng Maikling Buhok
Isa sa mga pinaka matapang na gupit para sa mga kababaihan, ang isang pixie cut ay nangangailangan ng kaunting trabaho sa pag-istilo. Inililista namin ang mga nangungunang produkto at tool para makatulong sa pag-istilo nitong nerbiyosong gupit.
Masama ba ang Silicone sa Buhok? Nasasagot ang Mga Nangungunang Mga Tanong sa Silicone at Pangangalaga sa Buhok.
Ginagamit ang silicone sa iba't ibang produkto tulad ng mga shampoo, serum at treatment, ngunit masama ba ito sa iyong buhok?
