Ang mga saging ay kabilang sa ilan sa mga pinakamadaling kinakain na prutas, at nangyari din ito medyo mabuti para sa iyo . Ang ilang mga tao ay nagsisimula pa ring kumain ng alisan ng balat mismo, na may sariling hanay ng mga benepisyo. Ngunit kung sakaling nais mong matamasa ang perpektong hinog na saging na hindi ito ginagawang sobrang awkward at sekswal, dapat gawin ng mga resipe na ito ang trick lamang. Huwag hayaang masayang ang mga hinog na saging.
1. Chocolate Chip Banana Bread
Larawan ni Becky Hughes
Ang pinakakaraniwang paraan upang magamit ang mga hinog na saging ay ang mash ito sa isang tinapay, ngunit hindi ka pa nagkaroon ng tinapay na saging tulad nito dati. Ito ay walang gluten at walang naproseso na sugars, kaya't kung kasama mo iyan, para sa iyo ito. Kung hindi, a medyo masarap na recipe (at mayroon itong tsokolate, fam).
kung paano gumawa ng isang latte sa keurig
2. Saging Snickerdoodles
Larawan ni Emma Delaney
Huwag manirahan para sa iyong regular na snickerdoodles - ang kanela sa resipe ng cookie na ito ay pinupuri ang banayad na tamis ng mga saging, na ginagawang isang cookie na masisiyahan ka sa agahan.
3. Saging Coffee Chip Breakfast Cookies
Larawan ni Zoe Holland
Pagpapanatili sa tema ng agahan, ang mga cookies na ito ay may isang ugnay ng ground coffee, sinisipa ang iyong lakas habang pinapanatili kang puno ng mga oats at almond butter.
larong pag-inom para sa 2 tao na walang kard
4. Banana Cream Pie
Larawan ni Jocelyn Hsu
Mga layer sa mga layer sa mga layer ng hiwa ng mga saging, lahat ay nakatali kasama ang isang tulad ng tagupuno na pagpuno na ginagawang lasa ng buong pie tulad ng puding ng saging. Interesado Subukan.
5. Spiced Banana Pear Muffins
Larawan ni Kayla Pichichero
Ang lahat ng iyong mga paboritong pampalasa sa taglagas sa isang kamangha-manghang muffin. Ang mga cutie na ito ay nakukuha ang kanilang tamis mula sa asukal ng niyog at mga prutas mismo, kaya't hindi ka magkakaroon ng napakalaking pag-load ng asukal na magagawa mong pag-talbog sa pader ng hindi mapigilan.
6. Inihurnong Saging S'mores
Larawan ni Gabby Phi
Narinig mo ko. Ang mga banana s'mores na ito ay praktikal na isang matamis na bersyon ng lasagna, at masarap ito tulad ng tunog. Hindi kailangan ng campfire.
7. Mga Baked Banana Chips
Larawan ni Audrey Mirabito
Dalawang sangkap lang , at wala ang lahat ng idinagdag na asukal na matatagpuan sa mga chips na binili ng tindahan. Subukang isawsaw ang mga ito sa peanut butter o dessert hummus para sa isang mabilis ngunit pagpuno ng meryenda.
8. Banana Bread Cinnamon Rolls
Larawan ni Maddie Cole
Habang maaaring tumagal ng kaunting labis na oras upang maihanda ang mga mainit na buns na kainin, ang resulta ay kaya sulit. Ang hiniwang mga saging at mga tinadtad na pecan ay nasa loob ng bawat rolyo, na nagdaragdag ng isang matamis na langutngot sa bawat kagat.
kung paano malalaman kung ang mga itlog ay sapat na sariwang magamit
9. Malusog na Hati ng Saging
Larawan ni Clarisse Callahan
Peanut butter at saging, muli tayong nagkikita. Sa greek yogurt sa gitna at tone-toneladang mga berry sa tuktok, maaaring natagpuan mo lang ang iyong bagong dessert.
kailan coke kung cocaine sa loob nito
10. Nutella Banana Sushi
Larawan ni Madeline Leadem
Ngayon ito ay isang dessert hybrid na maaari kong sumabay. Ang mga ito ay nakabalot sa mga crêpes, na maaari mong ganap na gawin sa bahay, ngunit kung hindi mo pa nararamdaman ang hamon, maaari mong palaging gumamit ng mga crepe na binili ng store. Alinmang paraan, magkakaroon ka ng isang rol na makikipagkumpitensya sa iyong paboritong Spicy Tuna.
11. Walang gluten na Peanut Butter Banana Muffins
Larawan ni Sara Mickow
Ang bawat isa sa mga kagat ng muffin na ito ay nag-iimpake ng ilang protina, hinahayaan kang tumalon sa iyong araw sa isang mataas na tala. Dagdag pa, maaari mo silang gawing blender. Madaling AF, iyon ang nangyayari.
12. Saging Hummus
Larawan ni Sarah Strong
Tiwala sa amin, kahit na medyo hindi nakakagulo sa una, alam namin kung ano ang ginagawa namin. Sapat na addicting ito upang kainin ito diretso mula sa mangkok, ngunit masarap ito masarap kapag isawsaw mo ito sa ilang mga chips ng cinnamon sugar pita.
13. Mga Truffle ng Saging
Larawan ni Alex Frank
Ngayon ay maaari mong kunin ang lasa ng isang buong split ng saging sa mga mini, size na truffle na kagat, na perpekto para sa pagtamasa ng throwback na dessert nang on-the-go. Mag-ingat kapag kinakain mo ito, maging sanhi na maaaring hilingin sa iyo ng ilang tao na ibahagi - at alam namin kung ano ang pakiramdam mo yan .
14. Mini Vegan Banana Popsicle
Larawan ni Kristine Mahan
kung paano sasabihin kung kailan masama ang bigas
Hindi na kailangang bilhin ang mga popsicle na puno ng mga artipisyal na sangkap at nagdagdag ng mga asukal sa supermarket - ang mga banana pop na ito ay marahil ang pinaka-malusog na popsicle na magkakaroon ka. Natapunan pa sila ng bee pollen at goji berries, para sa panloob na superfoodie sa loob mo.
15. Saging Ice Cream
Larawan ni Katherine Carroll
Masyadong murang bumili ng ice cream? Gawin itong nakapirming banana ice cream sa halip, na mayroon lamang dalawang sangkap at madaling magawa sa isang blender. Itaas ang natapos na produkto na may crumbled Reese's o Heath Bars upang magdagdag ng isang nutty lasa sa halo.
