Karamihan sa atin, lalo na ang mga may matamis na ngipin, ay nais na tangkilikin ang ilang mga matamis na kalakal bawat minsan. Sa kasamaang palad, maraming mga dessert ay hindi masyadong malusog na mga pagpipilian. Sa kabutihang palad, may mga mas mahusay na pagpipilian na magagamit sa iyong lokal na Whole Foods. Ang Buong Pagkain ay may iba't ibang mga panghimagas na talagang malusog, at sulit subukin. Ang mga masasarap na kagat ay may kasamang kaunti sa walang idinagdag na pinong asukal. Dagdag pa, marami sa mga itinuturing na ito ay organiko. Narito ang 10 Whole Foods dessert na inirerekumenda kong bumili kung nais mong maging mas malusog.
1. UNREAL peanut butter cup
Karamihan sa mga meryenda na ibinigay ng UNREAL ay hindi GMO, walang gluten, vegan, at ginawa mula sa mga organikong sangkap. Sa mga meryenda tulad ng tsokolate peanut butter o almond cup, tiyak na ito ay isang dapat subukang.
2. Pagbati ng maligaya
Maligayang Pagbati may kasamang Mga kagat, tasa, at tart na mula sa tsokolate hanggang lemon hanggang almond butter at marami pa. Ang mga sangkap ay medyo simple. Karamihan sa mga ito ay gawa sa coconut oil, agave o maple syrup, at almond harina.
kung paano makakuha ng ganang kumain bumalik pagkatapos ng pagkatao maysakit
3. Pag-aani ng Harvest
Ang mga organikong pinatuyong prutas na pack ng Harvest Harvest ay nagmula sa mga bukid ng pamilya sa sub-saharan Africa. Ang mga pakete ay puno ng saging, papaya, niyog, pinya, at iba pa. Ang pinakamagandang bahagi ay walang idinagdag na asukal.
4. Simpleng Mills Muffin Bread
Kasama sa tatlong magkakaibang paghalo ang kalabasa, saging, at tsokolate. Mayroong ilang mga sangkap lamang kabilang ang coconut sugar, coconut at / o almond harina, at ang natitira ay nag-iiba ayon sa paghahalo. Para sa mga mahilig sa muffin, ito ay para sa iyo. Ito ay hindi kapani-paniwala kamangha-manghang.
5. Mga Simpleng Mills Ready-to-Eat Cookies
Simpleng Mills ay may mga gluten-free at paleo-friendly na mga produkto, na ginagawang mas madali para sa lahat na kumain at masiyahan. Ang mga Simple Mills ay gumagawa ng napakasarap na lutong kalakal, tiyak na ito ay isang dapat subukang.
6. Steve's Paleo Goods Paleo Krunch
Ang mga walang butil na granola bar na ito ay may iba't ibang lasa at mas mahusay para sa iyo kaysa sa karamihan sa mga biniling tindahan na granola bar. Ang mga ito ay mahusay din na malusog na meryenda on the go.
7. Kagat ng Miyerkules
Ito ang malayo sa aking paboritong mga masarap na meryenda. Tiyak na nasiyahan nila ang aking matamis na ngipin na may mga uri tulad ng double chocolate brownie, mint chocolate truffle, at chocolate hazelnut. Ang mga ito ay lahat din ng hindi GMO, vegan, at walang gluten na ginawa para sa kahit sino na masisiyahan.
8. Mga Peanut Butter Cup ng Justin
Kay Justin hindi lamang gumagawa ng mga nut butter, kundi pati na rin ng madilim, gatas, at puting tsokolate na puti na gawa sa natural at de-kalidad na mga sangkap. Ito ang posibleng aking paboritong tsokolate at peanut butter combo meryenda.
ano ang kakainin ng nutella bukod sa tinapay
9. Perpektong Bar
Ang mga bar na ito ay mataas sa buong protina ng pagkain, walang nutrient-siksik, hindi GMO, at walang gluten. Magagamit ang mga ito sa mga seksyon ng fridge dahil mayroon silang mga sariwa, natural na sangkap. Mas gusto pa ng ilang tao na gamitin ang mga ito bilang toppings para sa kanilang mga smoothies, para sa isang mas matamis at malusog na panlasa.
10. Arctic Zero
Arctic Zero ay may mga bar at pint ng ice cream. Karamihan ay walang gluten, non-GMO, walang lactose, at mababang glycemic, at mas mabuti pa, mababa ang taba at mababa ang calorie. Ano pa ang gusto mo mula sa ice cream?
Ang lahat ng mga dessert na Whole Foods na ito ay mas malusog na pagpipilian kaysa sa karaniwang mga pinaghihinalaan na panghimagas (tinitingnan ko ikaw Ben & Jerry's). Ang pinakadakilang bahagi tungkol sa kanila ay hindi ka nila kinakailangang gastos ng maraming calorie o asukal, ngunit masarap pa rin ang lasa nila. Mas cool din? 99% na pagkakataon na makikilala mo ang bawat solong sahog ng mga ito. Tandaan lamang na kahit na sila ay malusog na mga pagpipilian, dapat pa rin silang matupok nang katamtaman!
