Ang Home-Brewed Tea na Ito ay Gumagamit ng isang Hindi Minamulang Superfood

Ang chaga mushroom ay may ilan sa mga pinakamahusay na natural na antioxidant at mga katangian ng anti-cancer na maaari mong makita. Ngunit ang pangit na fungi na ito ay hindi maganda sa salad. Maaari kang bumili ng paunang nakabalot na Chaga tea online, ngunit hindi ba mas masaya na gawin ang mga bagay sa iyong sarili? Subukan ang resipe na ito upang makagawa ng iyong sariling home-brew.



Chaga Mushroom Tea

  • Binigay na oras para makapag ayos:5 minuto
  • Oras ng pagluluto:30 minuto - 4 na oras (ang iyong kagustuhan)
  • Kabuuang Oras:1 - 4 na oras
  • Mga Paghahain:4 na tasa
  • Madali

    Mga sangkap

  • 4 tasa tubig
  • 1 tipak ng Chaga kabute
  • Mahal
  • Gatas
  • Hakbang 1

    Ibuhos ang malamig, sinala na tubig sa isang palayok na may isang isang piraso ng kamao na laki ng kabute at dalhin sa isang umuugong na pigsa.





  • Hakbang 2

    Kapag ang tubig ay nagsimulang kumukulo, bawasan ang apoy at hayaang kumulo sa loob ng 20 minuto hanggang 4 na oras. Ang mas madaling oras ay nakasalalay sa kagustuhan para sa lakas.

    #SpoonTip: Inirerekumenda ko ang kumukulo ng 1-4 oras upang masulit ang Chaga, maaari kang laging magdagdag ng maraming tubig sa paglaon kung masyadong malakas .



  • Hakbang 3

    Matapos kumulo para sa oras ng pagnanais, ibuhos sa iyong paboritong tasa at mag-enjoy!

    Magdagdag ng Honey o Milk kung kinakailangan.



    Larawan ni Malyna Sanchez

Patok Na Mga Post