Ang mga yogurt parfait ay ang perpektong masustansyang agahan, masarap na meryenda, at kahit na malusog na panghimagas . Naka-pack na may protina, bitamina, at malusog na carbs, ang mga parfait na yogurt ay isang paraan na puno ng lasa upang makakuha ng maraming mga nutrisyon. Ang mga ito ay masarap, mabilis na humagupit, at isang heck ng mas masaya at mapanlikha kaysa lamang sa yogurt, isang dakot ng mga berry, at isang budburan ng granola .
Kung sinusubukan mong kumain ng mas malusog sa pamamagitan ng paghahanap ng ilan malusog na swap ng panghimagas , o naghahanap lamang upang makakuha ng isang malikhain sa kusina-ang mga nakakatuwang ideya na ito ay magdadala sa iyong klasikong yogurt parfait sa susunod na antas. Pumpin 'ang mga parfaits.
Ang Chunky Monkey
Larawan ni Maggie Harriman
Paghaluin ang isang kutsarang peanut butter, isang dash ng kanela, at isang ambon ng pulot sa simpleng Greek yogurt. Nangunguna sa hiniwang saging, pinatuyong igos, niyog, at natunaw na maitim na tsokolate. Pahalagahan ang chunky unggoy.
Ang Napaka Berry Cherry Pie
Larawan ni Maggie Harriman
Kumuha ng strawberry Greek yogurt, magdagdag ng mga sariwang strawberry, tinadtad na seresa, mga binhi ng granada, iyong paboritong granola, at ilang cashew butter para sa mabuting sukat. Veeeeery berry.
Ang Blueberry Muffin
Larawan ni Maggie Harriman
Paghaluin ang pulot, kanela, at mga nakapirming blueberry sa simpleng Greek yogurt. Itaas sa almond butter at iyong paboritong granola. Parang isang mainit blueberry muffin ... ngunit malamig ... at mag-atas ... kaya mas mabuti.
Ang PB&J
Larawan ni Maggie Harriman
Paghaluin ang pulot at mga nakapirming berry sa simpleng Greek yogurt. Itaas sa hiniwang saging, peanut butter, at muli, ang iyong paboritong granola para sa isang masarap at matamis na langutngot.
Ang Chocolate Covered Strawberry
Larawan ni Maggie Harriman
Paghaluin ang 2 kutsarita ng pulbos ng kakaw at isang pinatamis na pagpipilian sa simpleng Greek yogurt. Nangunguna sa mga strawberry, buto ng granada, at niyog . Kung nakakaramdam ka ng labis na decadent, magtapon ng ilang mga dark chocolate chip. Ang tipikal na matikas, magarbong panghimagas, sa isang mag-atas na tasa.
Ang Apple Crumble
Larawan ni Maggie Harriman
Paghaluin ang honey at kanela sa simpleng Greek yogurt. Magdagdag ng isang tinadtad na mansanas, itaas na may granola, tinadtad na mga petsa, at almond butter. Talaga ang sweet ni lola gumuho ang mansanas mula sa Thanksgiving dinner, bugaw. Oh, at medyo malusog.
Nagnanasa pa rin ng maraming ideya ng Greek yogurt? Suriin ang mga kahanga-hangang mga recipe na ito:
- Greek Yogurt Parfait na may Homemade Blackberry Chia Sauce
- Mason Jar Perfect Yogurt Almusal
- Paano Masisiyahan ang Iyong Mga Dessert na Pagnanasa sa Greek Yogurt
- Greek Yogurt Panna Cotta
