5 Mga Paraan na Makatutulong Ka sa Labanan ang Kawalang Pagkakasigla sa Pagkain at Malnutrisyon

Ang kawalan ng kapanatagan sa pagkain ay a pangunahing isyu sa buong mundo at maging sa Estados Unidos . Ano ang kawalan ng seguridad sa pagkain, maaari mong tanungin? Ang kawalan ng kapanatagan sa pagkain ay tinukoy bilang limitado o hindi matiyak na pagkakaroon ng sapat na nutrisyon at ligtas na pagkain o limitado o hindi sigurado na kakayahang makakuha ng mga katanggap-tanggap na pagkain sa mga katanggap-tanggap na paraan ng lipunan.



Nangangahulugan ito na ang ilang mga pamilya ay umaasa sa paglaktaw ng pagkain, pagkain ng hindi sapat na mga bahagi, mga programang tulong sa pagkain na federal, pag-shoplifting, at iba pa diskarte sa pagkaya upang harapin ang kawalan ng pagkain sa pagkain. Sa kasalukuyan, ang laganap ng kawalan ng kapanatagan sa pagkain sa Estados Unidos ay 14 porsyento, o 17 milyong sambahayan.



Habang ang pagtatapos sa gutom sa mundo ay maaaring parang isang nakasisindak na gawain, may mga simpleng pagkilos na maaari mong gawin upang makatulong na makamit ang layunin ng mundo tinanggal ang malnutrisyon sa 2030 .



ano ang hitsura ng 1500 mg ng asin

1. Mag-abuloy sa Pagpapakain sa Amerika

Larawan sa kagandahang-loob ng feedingamerica.org

Pinakain ang Amerika ay isang network ng mga bangko ng pagkain na nakatuon sa binabawasan ang gutom sa mga pamayanan sa buong bansa.



Mga donasyong pang-pera ay ginagamit upang magbigay ng pagkain sa mga pamilyang nangangailangan, at maaaring maging anumang halaga. Ang bawat dolyar ay binibilang! Ang isang beses na donasyon na $ 25 ay sapat na upang makapagbigay ng pagkain para sa isang gutom na bata sa loob ng tatlong buwan.

2. Mag-donate sa iyong lokal na food bank o pantry ng pagkain.

Nasa site sa miyembro ng Feeding America na Food Bank ng Lincoln sa Lincoln, NE.

Isang larawan na nai-post ng Feeding America (@feedingamerica) noong Dis 17, 2013 ng 8:08 ng PST



Nagkakaproblema sa paghahanap ng isang lugar upang magbigay ng pagkain? Mga Pantry ng Pagkain ay isang online na direktoryo ng mga bangko ng pagkain, mga kusina ng sopas, at mga samahang hindi kumikita. Nai-update ito ng mga gumagamit sa buong bansa, at nagbibigay ng impormasyon sa lokasyon, oras ng negosyo, at kung paano ka maaaring magbigay.

Ang pagpapakain sa Amerika ay mayroon ding isang Hanapin ang Iyong Lokal na Food Bank direktoryo kung saan maaari kang maghanap para sa pagpapakain sa America ng mga bangko ng pagkain sa pamamagitan ng estado o zip code.

3. Magsimula ng isang food drive.

Punan natin ang mga ito! Ngayon hanggang Nobyembre 15 nagho-host kami ng isang #fooddrive para sa #secondharvestfoodbank. Ang mga donasyon ay nasa parehong lokasyon. Dalhin ang mga hindi masisira sa iyong susunod na pagbisita! #giveback #charity #community # the12 #bestofoc #jointhemovement #gym # workout #oc #newportbeach #irvine #costamesa

Isang larawan na nai-post ng The12Movement (@ the12movement) noong Oktubre 13, 2015 ng 3:44 pm PDT

Ang pagkuha ng iyong mga kaibigan, pamilya, kasamahan sa trabaho, o mga kabarkada sa paaralan upang mangolekta ng pagkain ay isang mahusay na paraan upang labanan ang gutom at kawalang-katiyakan sa pagkain.

Hindi mo alam kung saan magsisimula sa paglikha ng iyong sariling food drive? Tignan mo Lumipat Para sa Gutom Patnubay sa kung paano magsimula ng isang food drive . Ang mga hakbang ay mas madali kaysa sa iniisip mo, at tutulong sa iyo ang koponan ng Move For Hunger na magsimula.

4. Boluntaryo.

Salamat sa lahat ng tumulong na gawing isang katotohan ang Oktubre Mobile Food Pantry ngayong katapusan ng linggo! Ang isang espesyal na salamat ay pupunta sa Tarrant Area Food Bank, Mga Kaibigan ng Pamilya at Denton Hunger Coalition para sa pagbibigay ng pagkain at pagtulong na ayusin ang kaganapan! Maraming tao ang umalis kasama ang mga grocery cart na puno ng LIBRENG pagkain!

Isang larawan na nai-post ni Serve Denton (@serveenton) noong Oktubre 11, 2015 ng 8:51 ng umaga sa PDT

Ang iyong oras ay maaaring maging isa sa mga pinakamahalagang bagay na maihahandog mo upang labanan ang kawalang-katiyakan sa pagkain. Maraming mga lokal na bangko ng pagkain at pantry ng pagkain ang walang kakayahan at nangangailangan ng tulong upang punan ang mga bag at ibigay ang iba pang mga serbisyo na inaalok nila.

Ang pagpapakain sa Amerika ay nagbibigay ng ilang magagaling na mga tip sa kung paano magboluntaryo . Ang pagsali sa pagsisikap sa kolehiyo tulad ng a Campus Kusina o iba mga samahang boluntaryong mag-aaral nakatuon sa pag-aalis ng kawalang-seguridad sa pagkain ay maaari ding maging isang kahanga-hangang panimulang punto.

5. Sumulat o tumawag sa iyong mga nahalal na opisyal tungkol sa patakaran sa pagkain.

#Foodherofriday na! Salamat chef sa iyong pagsusumikap, pagigingaktibo at pagiging positibo sa industriya ng pagkain! #FoodTank @tomcolicchio

Isang larawan na nai-post ni Danielle Nierenberg, Food Tank (@food_tank) noong Sep 4, 2015 ng 8:34 am PDT

Ang batas ay kasangkot sa bawat hakbang ng kung paano nakakakuha ng pagkain mula sa bukid hanggang sa iyong tinidor. Responsable ito para sa mga batas sa mga alituntunin sa pagdidiyeta, lunas sa kagutuman, mga programa sa tulong sa pagkain, pagpapanatili, at higit pa .

Upang maganap ang positibong lehislatura, kailangang makarinig ang aming mga opisyal mula sa amin upang malaman kung ano ang gusto at alagaan natin. Gawin ang iyong mga karapatan at makipag-ugnay sa iyong mga nahalal na opisyal tungkol sa mga isyu sa pagkain na mahalaga sa iyo. A tumawag o mag-email tungkol sa isang singil sa patakaran sa pagkain na iyong ginagawa o hindi sinusuportahan ay maaaring gumawa ng isang mundo ng pagkakaiba.

Hindi mo alam kung anong mga panukalang batas ang kasalukuyang tinitingnan sa Kongreso? Ang GovTrack nag-aalok ng isang listahan ng mga panukalang batas na nauugnay sa agrikultura at pagkain, at nagbibigay ng impormasyon sa mga nilalaman ng panukalang batas pati na rin ang katayuan nito sa proseso ng pambatasan. Sumali sa milyun-milyong mga aktibista sa pagkain at makipag-ugnay sa iyong pamahalaan ng estado at lokal, o hanapin ang iyong mga senador at mga kinatawan para marinig ang boses mo.

Patok Na Mga Post