Ano ang Mag-order sa Jimmy John's Kapag Sinusubukan mong Maging Malusog

Karamihan sa mga paglalakbay na iyong ginagawa sa Jimmy John's ay maaaring alas-2 ng madaling araw sa Sabado ng gabi dahil wala nang iba pang bukas. Kahit na nararamdaman mo ang ilang uri ng paraan kapag gumulong ka kay Jimmy John, tandaan ang mga tip na ito upang makaramdam ka ng kaunti tungkol sa iyong sarili sa umaga.



Masuwerte para sa akin, ang pag-iipon ng mga tip na ito ay ginawang simple dahil si Jimmy John ay mayroong calculator ng nutrisyon sa kanilang site. Iyon ay maaaring isang magandang bagay o isang masamang bagay, nakasalalay sa kung ano ang iyong paboritong sandwich. Sa lahat ng mga mahilig sa tuna salad doon, humihingi ako ng pasensya.



Ditch ang B basahin

Jimmy John

Larawan sa kabutihang loob ni @jimmyjohns sa Instagram



Inaalok ni Jimmy John ang tinatawag nilang 'Unwich,' na iyong paboritong sandwich sa lettuce wrap form. Ito ay perpekto para sa isang tao na naghahanap ng isang mababang pagpipilian ng karbohiya o walang gluten. Kung nakukuha mo ang Turkey Tom (aking personal na paborito) sa isang litsugas ng litsugas, ito ay 315 calories kumpara sa 554 sa regular na tinapay.

Manipis na Chips ni Jimmy

Jimmy John

Larawan sa kabutihang loob ng feedspotting.com



Walang mas pares na mas mahusay sa isang sub kaysa sa chips. Kung hindi mo nais na makompromiso sa iyong sub, ngunit nais na makaramdam ng mas mahusay tungkol sa iyong pagkain, palitan ang mga normal na chips sa Thinny Jimmy Chips. Makukuha mo pa rin ang malutong, maalat na kasiyahan, ngunit may mas kaunting taba at calories.

Huwag Kunin ang Tuna Salad

Jimmy John

Larawan sa kabutihang loob ng youtube.com

Ako ay personal na hindi a tuna manliligaw , ngunit kung ikaw ay, i-brace mo ang iyong sarili. Ang Tuna Salad Slim Sub Sandwich ay hindi kasing payat ng ipinahihiwatig ng pangalan. Dumating ito sa 820 calories at 1,920 mg ng sodium. Kung hindi ka pamilyar sa mga pagsukat ng sodium, ang halagang iyon ay 80 porsyento ng iyong kabuuang pang-araw-araw na halaga.



Kung Sa Palagay Mo Ang Veggie ay ang Pinakamalusog, Pag-isipang Muli

Jimmy John

Larawan sa kabutihang loob ni @jimmyjohns sa Instagram

Sa labas ng 8-pulgadang mga sub sandwich, ang veggie ay isa sa mga mas malusog na pagpipilian, ngunit hindi ito ang pinakamapagpalusog. Ang abukado, Mayo, at keso lahat ay nagdaragdag ng taba sa equation. Ang pinakamahusay na sub out ng 8-inch subs ay ang Turkey Tom. Kahit na ito ay maganda mataas sa sodium tulad ng natitirang karne, mas mababa pa rin sa taba at calorie.

Kung Gusto mo ng Karagdagang Karne, Kunin ang Bootlegger Club

Jimmy John

Larawan sa kabutihang loob ng myinnerfatty.com

Kung talagang sinusubukan mong maging malusog, marahil ay dapat kang manatiling malinaw sa mga club sandwich, ngunit kung kailangan mo ng labis na karne, ang Bootlegger ang paraan upang pumunta. Ang susi sa nutrisyon nito ay ang pagiging simple nito. Mayroon itong higit na mga karne na walang kurso at gulay kumpara sa iba pang mga sandwich.

Patok Na Mga Post